일단 마이프로틴에서 블랙프라이데이 행사로써
70%
할인 행사를 진행하고 있네요
.
거기에 장바구니에서 할인코드
“NEMO”
입력 시
추가적으로
35%
할인이 가능한 것 같습니다
.
무료 사은품은
- 13
만 이상 구매
:
임팩트 웨이 초코 스무스 맛
250g
증정
- 16
만 이상 구매
:
임팩트 웨이 초코 스무스 맛
250g + BCAA +
오메가
3 +
비타민
+
물통
+
프로틴 간식류
+
각종 샘플
이렇게 지급된다고 하네요
.
유명 제품들 끼리 최저가 분석을 좀 해 보았아요
.
보통 많이 구입하는 단백질
,
다이어트 성분들만 비교 하였습니다
.
가격과 함량만을 이용해서 최대한 객관적으로 작성한 자료입니다.
[
웨이 프로틴
]
임팩트 웨이
:
https://www.myprotein.co.kr/sports-nutrition/impact-whey-protein/10530943.html
웨이 프로틴은 운동 직 후 등 단백질의 요구량이 많을 때 유리한 제품입니다
.
소화의 과정이 거의 필요 없고 흡수가 매우 빠른 성분이라 근육에 빠르게 흡수됩니다
.
다만 일생생활 중에서는 우리의 몸이 이런 공격적인 단백질을 다 흡수하지 못 하기에
일상생활 중 웨이프로틴을 먹어야 한다면
소화흡수 효율 면에서 한 번에
10g
정도만 먹는 것이 좋다고 합니다
.
일단 웨이는
WPC
단일을 먹던지
WPI+WPC
를 섞던지
WPC+WPI+WPH
를 섞던지
결과적으로는 별 의미가 없습니다
..
그냥 가성비가 좋은 것을 먹으면 됩니다
.
중급자들도 이런 상술에 많이 낚입니다
.
경력자들이
"
프로틴은 싼 거 먹으면 된다
"
고 말 하는 것은
자기들끼리 좋은거 먹기 위한 거짓말이 아니라 정말 그러하기 때문입니다
.
유당불내증 없으면 그냥
WPC
사서 먹는게 가장 합리적이라고 봅니다
.
세계적으로 유명한 몇 가지 제품을 보겠습니다
.
국산 제품은 포함하지 않습니다
.
1.
컴뱃 웨이
(WPI + WPC) -
몬스터 마트 기준
54,390
원
/
단백질
25g x 68
스푼
/
단백질
1g
당 32원
2.
옵티멈 골드 스탠다드
(WPI + WPC) -
쿠팡직구 기준
53,000
원
/
단백질
24g x 74
스푼
/
단백질
1g
당 29.84원
3.
애니멀 웨이
(WPI + WPC) -
몬스터 마트 기준
46,620
원
/
단백질
25g x 56
스푼
/
단백질
1g
당 33.3원
4.
마이프로틴 임팩트 웨이
(WPC)
11.20.
장바구니에서 할인코드 "NEMO"
적용 기준
67,268
원
/
단백질
21g x 200
스푼
/
단백질
1g
당 16원
현재 마이프로틴 임팩트 웨이가 다른 유명 웨이 단백질보다 압도적으로 저렴합니다
.
200
스푼
, 6-7
개월 분 프로틴을
6
만
7
천원 대에 구입 할 수 있습니다
.
가성비로는 원탑이라고 봐도 되겠네요.
[WPI]
마이프로틴
WPI :
https://www.myprotein.co.kr/sports-nutrition/impact-whey-isolate/10530911.html
우유를 먹을 때 불편함을 유발하는
‘
유당
’
이 제거되었다는 것이 가장 큰 특징입니다
.
보충제를 먹었을 때 속이 불편한 분은
WPI
를 선택하시면 됩니다
.
사실 그 외의 경우에는 굳이 선택해야 할 메리트가 없습니다
.
우유와 관계된 소화문제가 없다면
WPI WPH
등에 집착 하지 않는 것이 현명합니다
.
1.
나우 무맛
126,540
원
/
단백질
25g x 162
스푼
/
단백질
1g
당
31.24
2.
아이소퓨어
115,440
원
/
단백질
25g x 110
스푼
/
단백질
1g
당 41.98원
3.
마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트
11.20.
장바구니에서 할인코드 "NEMO"
적용 기준
97,418
원
/
단백질
23g x 200
스푼
/
단백질
1g
당 21.18원
-
마프
WPI
의 단가를
100
으로 두었을 때
마프
100 /
나우무맛
147.5 / 198.2
의 가격이 나옴
.
[카제인
]
마이프로틴 미셀라 카제인
:
https://www.myprotein.co.kr/sports-nutrition/micellar-casein/10798909.html
카제인은 흡수가 가장 느린 프로틴으로써 식사대용 단백질이라고 보시면 됩니다
.
소화에 시간이 많이 걸리는 닭가슴살 등 자연식과 가장 유사한 기능을 합니다
.
식사 대신 보충제로써 단백질을 공급해야 한다면 카제인이 가장 적합합니다
.
일상생활 중 단백질 공급이 필요 할 때 간식처럼 드시면 됩니다
.
카제인은 칼슘카제인 카제인나트륨 등 여러 형태가 있는데
그 중 가장 꾸준히 흡수 되는 미셀라 카제인 형태를 구입하는 것이 좋습니다
.
미셀라 카제인 단일제품 몇 가지를 보겠습니다
.
1.
옵티멈 카제인
61,605
원
/
단백질
24g x 53
스푼
/
단백질
1g
당
48.43
2.
머슬팜 컴뱃 카제인
50,505
원
/
단백질
28g x 52
스푼
/
단백질
1g
당
34.68
3.
마이프로틴 미셀라 카제인
11.20.
장바구니에서 할인코드 "NEMO"
적용 기준
69,479
원
/
단백질
26g x 165
스푼
/
단백질
1g
당
16.19
원
+
요즘 국내에서 다이어트 제품이 엄청나게 핫 합니다
.
그런데 사실 외국에서는 이미 오래 전부터 이용되던 성분이고 그리 비싸지 않아요
.
이 성분들이 국내에 들어오면서 높은 가격이 형성 된 것 같습니다.
다이어트 제품들 가격을 분석 해 볼게요
.
-
국산 다이어트 제품 1
가르시니아
: 35,200
원
/
일일
99
정 중
9
정 섭취
/
총
2.25g / 1
회
3,200
원
카테킨
: 34,400
원
/
일일
60
정 중
4
정 섭취
/
총
600mg / 1
회
2,293
원
분
x
이 초
x
이 제품으로 카테킨
+
가르시니아 두 성분 조합시 하루
5,493
원
.
-
국산 다이어트 제품 2
가르시니아
: 22,000
원
/
일일
60
정 중
6
정 섭취
/
총
3g / 1
회
2,200
원
카테킨
: 22,400
원
/
일일
60
정 중
3
정 섭취
/
총
600mg / 1
회
1,120
원
X
누 다이어트 제품으로 카테킨 가르시니아 두 성분 조합시 하루
3,320
원
-
마이프로틴 다이어트 성분 조합
운동 전 카르니틴
2g =
총
2g (228
원
)
식사 전 가르시니아
3
정
(900mg) x 3
회
=
총
2.7g (298
원
)
CLA :
식사 후
2
정
(1.6g) x 3
회
: =
총
4.8g (391
원
)
카테킨
:
운동 전
1
정
(293mg) /
식 후
1
정
(293mg) = 586mg (183
원
)
마이프로틴으로
국산 다이어트 제품과 동일하게 가르시니아
+
카테킨 조합으로만 갈 시
일일 총 비용
481
원
.
카르니틴
+
가르시니아
+ CLA +
카테킨 모든 다이어트 성분 조합 시
총 비용
1,100
원
가르시니아
: 식사 전 섭취, 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아 줌.
https://www.myprotein.co.kr/sports-nutrition/garcinia-cambogia/11050036.html
CLA : 식사와 함께섭취. 지방 축적 방지. 기초대사량 증가.
https://www.myprotein.co.kr/sports-nutrition/cla/10530408.html
카르니틴
: 운동 전. 체지방 분해 촉진.
https://www.myprotein.co.kr/sports-nutrition/l-carnitine/10530146.html
그린티 카테킨
: 운동 전, 식사와 함께. 항산화, 체지방 분해 등에 도움
https://www.myprotein.co.kr/sports-nutrition/mega-green-tea-extract/10530148.html
이상 유명 제품과 국내 제품들 가격을 비교 해 보았어요
마이프로틴이 원래 가성비가 좋은 회사고
거기에 블랙프라이데이 할인
+ NEMO
할인코드 할인
+
사은품 박스 등 해서
여러모로 괜찮은 딜 같습니다
.
(시사)
혈세 60억 날린 오세훈.
(24)
