난 난시라 방법이없군

정말 가능합니까....?

한번 해봐야겠네요.

적어도 더 나빠지진 않으니 꿀팁 맞네요

안구건조때문에 안과에 갈때 의사에게 물어봤더니 차라리 루테인이나 눈 영양제를 먹으라고..

핵심만 꼽아온 좋은 정보 감사합니다. step4가 잘 이해 안가서 그림과 함께 있었으면 더 잘 이해할 수 있지 않을까하는 생각이 드네요ㅎ

이런거 인터넷에 올라와도 안믿었는데,
근 13년만에 만난 고교동창이 안경을 안쓰고 있더라구요.
렌즈 꼈냐고 물었더니 아무것도 안했다고.
원래 시력이 마이너스라 군대도 안갔다 그랬나 공익이라 그랬나 아무튼
그정도인데 지금은 좌우 1.0 -_-
얼마가 걸렸는진 모르겠으나 멀리 있는걸 보려고 엄청 노력을 했대요.
위 내용대로 눈 주위 근육을 쓴건지 싶은데,
여하튼 정말 시력이 좋아지긴 하나 보대요.
대신 인상이 사알짝 강해졌다 해야하나 ㅋㅋㅋ

좋은 썰 감사드립니다 멀리있는것을 보라.. 자연스럽게 눈을 강하게 뜰수밖에 없네요

한국 제일 부자 이재용도 안경 쓰고 있죠..ㅇ_ㅇ;;...시력은 어쩔 수 없음..더 나빠지지 않도록 관리하는 수 밖에..

한국 제일의부자가 무엇을 하고있더래도 큰 연관은 없다고봅니다.

이재용이 운동을 하는지 안하는지 잘모르겠지만 운동을 안한다고해서 운동이 나쁜건아니니..

굳이 할 필요성도 없고 해서 안한거아닐까요

한국 제일 부자가 못하면 어쩔수 없는것인가요 ㅠㅠ

이재용은 귀찮아서 안 하는 것일지도 모름.

한번 해보고 싶네요

감사합니다

감사합니다

안되요 이런거...

올해들어서 눈이 너무 빨리 피로해지고 초점도 잘 안 맞길래
도대체 뭐가 문제지 하고 생각하니
먼곳을 바라보는 일이 거의 없어서 그런 것 같더라구요.
시력향상도 향상이지만 그것보다 눈건강을 위해서라도 먼 곳을 바라보는 시간을 늘려야 합니다.

시력이 양안 0.1이였는데 최근 멀리있는 물체를 집중해서 봐야하는 직종을 가지게 되어 약 1년간 근무하다가 얼마전 안경렌즈 변경을 위해 안경점에 들렀는데 양안 0.3
으로 시력이 올랐다고 하네요..시력을 회복시키는것
가능한것같습니다

와 축하드립니다.

저도 한번 해봐야겠네요

미세하게 효과있어요.. 경험담... 나빠지진않더라구요
.ㅜㅜ

일리 있는 정보인듯 하네요.
제 작업데스크가 창가 바로 옆이라 작업하다가 습관처럼 창밖 먼 산 꼭대기를 쳐다보곤 하는데
시력이 고교 이후 변함이 없음.

맞는듯함.
인체는 쓰면 쓸수록 발달을 하니...
눈도 근육의 원리라면 효과가 크겠네요.

프린트 해놓고 당장 해야겠슴다.

안과의사들이 싫어하겠네요.

이게 사실이라면 안과나 안경이 필요없겠죠.

믿지는 못하겠네용..ㅎㅎ

태국에 모겐족 이라는 민족이있는데.. 평균 시력이 9.0 이랍니다. (믿거나말거나)
모겐족은 광활한 들판에서 생활하며 항상 멀리 보는 것에 익숙할 뿐 아니라 하루에 2시간씩 하늘의 구름을 본다고 합니다. 또한 모겐족이 살고 있는 수린 군도에서만 나는 특별한 열매가루를 눈에 바르고 생활.
실제로 모겐족과 함께 생활하면서 시력이 좋아졌다는 사람이 있다고 합니다.

위의 댓글 다신분들 중에서도... 시력이 좋아진 사례도 있으니...
그리고.. 무엇보다 돈을 쓰는게 아니라 약간의 여유가 있을때 시간을 활용하는 것...
안과,안경은 더 악화되는것을 방지하기위해서고..
어차피 패션안경 쓰는사람도 있으니까요...
안경쓰면 얼마나 불편한지...

저는 믿을 수 밖에 없네요.

한번 해 봐야겠네요

의사 친구가 말하기를

효력의 여부는 100% 있으나, 효과는 미미함

이라고...

저걸 해서 시력이 향상 될지는 모르겠으나,
반대로 눈을 계속 같은 거리만 보게 하면 시력이 떨어지는건 맞아요.
보통 사람들이 안경 도수 올리고, 같은 생활 패턴 유지, 일정 기간 지나고 다시 도수 올리고 같은 생활 유지..
하다보면..눈은 안경을 쓴 상태에 차츰 적응하게 되고...안경 도수는 계속 올라가죠.
과거에 비해, 50cm 안쪽의 시야를 사용하는 경우가 많다보니(컴퓨터, 핸드폰), 점차 시력이 약화 되는거지..
과거보다 잘 먹고 사는데 근시인 사람이 많은게 다른 요인의 영향이라고 보기는 어렵죠.

저도 해봐야겠어요 감사합니다

한번 해봐야겠네요..

효과는 있습니다
현대인들은 눈 근육이 약화됐기 때문에 저정도의 꾸준한 눈운동을 한다면 개인마다 편차가 있겠지만
어느정도 시력 회복은 됩니다만 드라마틱한 효과는 없습니다.

사람마다 다른걸로 아는데..
성장기때 호르몬에 의한 시력저하는 나빠졌다가 더 악화는 안되는걸로 알아요.
전 1.5 / 2.0에서.. 중1때부터 21살까지 특별한것 없는데도 시력이 지속적으로 -5.0까지 떨어졌는데..
그 이후 15년간 더 나빠지지 않고 그대로 네요..

저도 저 내용이 나온 책을 읽은 기억이 있네요
핵심은 시력에 영향을 끼치는 건 안근이라는 것이고 안경을 쓰면 휠체어 타는 것처럼 근육을 사용하지 않으니 시력 저하가 빨라진다고.

한번 해봐야 할 것 같네요.도움될것 같네요

좋은 정보네요 감사해요 ^;^

저도 난시라 ㅠㅠ 시력 자체는 1.0 ,1.0 인데 안경쓰고 있습니다.

눈 시력정보

근거없는 얘기 아닙니다.
제가 어렸을적부터 국민학교 다닌 시절이였는데, 학교에서 눈운동 하는걸 가르쳐 주더군요.
그당시 속독학원도 다녔었는데 거기서도 이런 눈운동을 시키더라구요.
그땐 눈이 안좋아서 시키나보다 했는데 몇달 하다보니 시력이 마이너스대였는데 1.5로 바뀌었습니다.
덕분에 안경도 안쓰게 되었죠.
사람의 몸은 그렇습니다. 안쓰면 굳어지고 굳어지면 노화가 되는거라고.
머리도 안쓰면 나빠지는것처럼요.
꾸준히 운동하시면 라식수술같은거 필요없게 될겁니다.

효과는 사람마다 다를 수 있음....

현재 학회에서

성장이 끝난 20대 이상을 대상으로

식용, 운동, 약물 등을 사용하여 시력을 향상시키는 방법은

아직 존재 하지 않습니다. ㅠㅠ

발견되거나 발명된다면 노벨상 0순위임.

정말 될까???  근데 귀찮다...

자세히는 기억나지 않으나
몽골 사람들과 평지만 펼쳐진 곳에 사는 원주민들이 멀리 있는 것을 보기위해 시력이 발달되어있다고 했더랬죠..
그래서 저도 항상 구름 속의 물 입자를 보고 말테다
저기 먼 산의 나무 한 그루의 나뭇잎을 볼테다 하고 자주 먼 곳을 바라보곤 합니다.
시력이 0.5에서 1.5가 되었어용

^^b

음. 30년 가까이 안경생활.. 어릴적부터 시력회복에 관심은 있었는데 거의 포기쪽 .. 시력은 방법없음으로..

  헌데 노력으로 회복하는 사람들이 꽤 많더라구요..   

불치판정 암에 걸린후 산에서 음식관리, 아니면 집에서 까다롭게 음식관리 해서 회복하는 사람들

 그 정도 노력하면 회복가능할거라 생각드네요..

꼭 해본다..