[ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ] ¼îƮƮ·¢ °èÁÖ ´Ù½Ã º¸´Ï ÃÖ¹ÎÁ¤ ¤¾¤§¤§ [´ñ±Û¼ö (42)]
rank°¥¾Æ¾þ±â    2018-02-11 (ÀÏ) 23:34   Á¶È¸ : 28197   °ø°¨¼ö : 15
ÀÚ±â Â÷·¹ ´Ù µ¹°í ÅÍÄ¡ÇÏ°í ½¯ ¼ø¼­Àε¥ ÀÌÀ¯ºó ³Ñ¾îÁö´Ï±î ±×´ë·Î ÀڱⰡ ´Ù½Ã ÅÍÄ¡Çؼ­ °è¼Ó °¬´ø °Å³×¿ä ¤§¤§

ÀÎÅͺä Çϸ鼭 ±×·¸°Ô Èûµé¾î ÇÏ´õ´Ï ¤Ì¤Ì
Àüü°ø°¨¼ö15
´ñ±Û 42°³
´ñ±Û¾²±â
rank´ÚÅ͸¶ºó 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
´ë´ÜÇϳ׿ä. 500¿¡¼­ ÁÁÀº ¼ºÀû °ÅµÎ±æ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
rank¿øÀڷ°­¾ÆÁö 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
¿©ÀÚ¼îƮƮ·º¿¡¼± ¸Þ½Ã±ÞÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â ¼±¼öÀÓ.
     
       
rank°¥¾Æ¾þ±â±Û¾´ÀÌ 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
¿Ã¸²ÇÈ ¶§¸¸ º¸´Â »ç¶÷À̶󼭤Ì;;  ±× Á¤µµÀÎ ÁÙÀº ¸ô¶ú³×¿ä
          
            
rank¿øÀڷ°­¾ÆÁö 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
¿ì¸®³ª¶ó ´Ù¸¥ ¿©ÀÚ¼±¼öµéÀÌ ¸øÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ñµ¥ ÃÖ¹ÎÁ¤Àº ¼±¼öµé »çÀÌ¿¡¼­ ±«¹°·Î ºÒ¸³´Ï´Ù.

À̹ø¿¡ 4°ü¿Õ ³ë¸®°í ³ª¿Â°Å¿¹¿ä.
               
                 
rank°¨»çÈ÷ 2018-02-12 (¿ù) 06:24
¸Â¾Æ¿ä ÀüÁ¾¸ñ ¼®±ÇÀ» ±â´ëÇغ¾´Ï´Ù.
     
       
rankewan1234 2018-02-12 (¿ù) 11:10
Çؼ³ÀÚ°¡ ¿ÏÀüü¶ó°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
rank¹Ì´Ïº§·Î 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
°èÁÖ°¡ Èûµé¾î¼­ ³ª´²¶Ù´Â°ÅÁÒ? ¸ô¶ó¼­ ¿©Â庾´Ï´Ù... È¥ÀÚ´Þ¸®¸é ´õºü¸¦°Í°°¾Æ¼­¿ä~ ÅÍÄ¡·ê°°Àº°Ô ÀÖ³ª¿ä? Ƚ¼ö¶ó´ø°¡...?
     
       
rank°¥¾Æ¾þ±â±Û¾´ÀÌ 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
ÀÚ¼¼È÷´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸.. ´Ù¸¥ ³ª¶ó ¹Ù²Ü ¶§ ¾È ¹Ù²Ù°í °è¼Ó °¡´Â °æ¿ìµµ ºÃ´ø °Å °°³×¿ä
     
       
rank±¸¸§¿¡´Þ°¡µí 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
¸¶Áö¸· 2¹ÙÄû¸¸ ÇѼ±¼ö°¡ ¶Ù¸é µÇ°í ±× ¿Ü´Â ÇѼ±¼ö°¡ ¸î¹ÙÄû µ¹´ø
»ó°ü¾ø½À´Ï¸¸ ü·ÂÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ µû¸£±â ¶§¹®¿¡ 1.5~2¹ÙÄû ¶Ù´Â°Ô º¸ÅëÀÌÁÒ.
ÅÍÄ¡´Â °¡¼Óµµ¸¦ ºÙÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ º¸Åë ¾ûµ¢À̸¦ ¹ÐÁö¸¸ ¾î¶² Çüŵç
ÅÍÄ¡¸¸ ÀÌ·ç¾îÁö¸é µË´Ï´Ù.
          
            
rank¶Ë½º¢½¼¼¹ð 2018-02-12 (¿ù) 03:08
¾îµðµç ÅÍÄ¡¸¸µÇ¸é µÇ´Â°Ç ÆÀÀÌ ³Ñ¾îÁ³À» °æ¿ì¿¡¸¸ ÇØ´çµÇ´Â°É·Î ¾Æ´Âµ¥ Á¦°¡ À߸ø ¾Ë°íÀÖ´Â °Ç°¡¿ä
               
                 
rank±¸¸§¿¡´Þ°¡µí 2018-02-12 (¿ù) 09:23
³Ñ¾îÁ³À» °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ÅÍÄ¡¸¸ ÇϸéµË´Ï´Ù.
Á¤»óÀûÀ¸·Î ÅÍÄ¡°¡ ÀÌ·ç¾îÁú ¼ö ¾ø´Â »óȲÀ̶õ°Ô ¸Å¿ì ÁÖ°üÀûÀÌ°í ¿©·¯°¡Áö
ÀÌÀ¯ÀÏ ¼ö ÀÖÁÒ. ³Ñ¾îÁö°Å³ª, ´Ù¸¥ÆÀ ¼±¼ö·Î ÀÎÇؼ­°Å³ª µîµî
±×·±µ¥ ¾î¶² ¶§´Â µÇ°í ¾î¶² ¶§´Â ¾ÈµÈ´Ù°í Çϸé È¥¶õ¸¸ ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í 0.1ÃÊ°¡ Áß¿äÇÑ ¼îƮƮ·¢¿¡¼­ ¾ûµ¢À̸¦ ¹Ì´Â ÃÖ»óÀÇ ÅÍÄ¡¹æ¹ý ¿Ü¸¦
ÅÃÇÏ´Â°Ç ºÒ°¡ÇÇÇÑ »óȲÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é ¹Ùº¸ °°Àº ÁþÀÌÁÒ.
               
                 
rank±øÅë±âŸ 2018-02-12 (¿ù) 09:32
¾îµðµç ÅÍÄ¡¸¸ ÇÏ¸é ¹®Á¦ ¾ø°í
¾ûµ¢ÀÌ ¹Ð¾îÁÖ´Â °ÍÀº ¿ì¸®³ª¶ó°¡ Á¦ÀÏ Ã³À½ ½ÃÀÛÇß´Ù°í ¾Ë°í Àִµ¥....
     
       
rankArms 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
°èÁÖ´Ï±î ³ª´² ¶Ù´Â°Ì´Ï´Ù ÀÌÀ» °è ´Þ¸± ÁÖ
     
       
rank¾Æ¿¡ÀÌ¿À¿ì°¡ 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
Ƚ¼ö¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ¼±¼öµéÀÌ Á¶ÀýÇؼ­ ¶Ù¸é µÇ´Â°É·Î ¾Ë°íÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖ¼Ò 1¼±¼ö°¡ 1¹ÙÄû¾¿¸¸ ¶Ù¸é µÇ´Â°Å·ç¿ä.
     
       
rankÁÖ°æ¾ßµ¿ 2018-02-12 (¿ù) 00:10
´Þ¸®±â °èÁÖµµ È¥ÀÚ ¸ø¶ÙÀݾƿä.. °èÁÖÀÇ ¶æÀº ¾Æ½ÃÁÒ???? µ· ¸ðÀ¸´Â °èÁÖ ¾Æ´Ô´Ï´Ù..¤Ð
     
       
rankµþ±â¸ÀÁ꽺 2018-02-12 (¿ù) 17:36
¾Æ´Ï... ¤»¤»¤»¤»¤» °èÁÖ´Â ±×³É ³ª´²¶ì´Â°Ô °èÁÖÁö ¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤» À°»ó °èÁÖ°æ±â°¡ Èûµé¾î¼­ ³ª´²¶Ù³ª..ÇÒ¸»À̾ø´Ù..... È¥ÀÚ¶Ù´Â 1500¹ÌÅÍ 3000¹ÌÅÍ 5000¹ÌÅÍ 10000¹ÌÅ͵µ ÀÖ´Ù... ÈÞ....ÂÍ.. ¾Æ....¸ð¸£´À´À°Å¶û »ý°¢ÀÌ ¾ø´Â°Å¶ûÀº ´Ù¸¥°Å´Ù
rank¶Ê°³ÀÌ2 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
¤¾¤§¤§¤§
rankazure74 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
³Ñ¾îÁö°íµµ °á±¹ ¿ªÀüÇؼ­ 1µîÇÑ °Å º¸¸é¼­ Á¤¸» ´ë´ÜÇÏ´Ù´Â ¸»¹Û¿£.
     
       
rank³ª´Â¾ß»ç¶ûµÕÀÌ 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
°Å±â¿¡ °ÅÀÇ ¹Ý¹ÙÄûÂ÷
     
       
rankõ±¸¹é±¸½Ê»ç 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
°Å±â´Ù ¿Ã¸²ÇÈ ½Å±â·Ï. -_-;;
          
            
rankDocky 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
½ÇÈ­ÀԴϱî;;;; ¼Ò¸§....
               
                 
rank8318 2018-02-12 (¿ù) 00:36
½ÇÈ­ ¸Â½À´Ï´Ù -_-
¿ø·¡ Àß ÇÏ´Â ¼±¼ö¶ó°í ¾Ë°í ÀÖ¾úÁö¸¸
ÀÌ Á¤µµÀÏÁÙÀº °æ±â º¸°í ¾Ë°Ô µÆ³×¿ä...
          
            
rank·ç½Ã¾Æ79 2018-02-12 (¿ù) 17:41
ÀÌ°Å Á¤¸» ³î¶úÁÒ.. ³Ñ¾îÁ³´Âµ¥ ¿ªÀüÇؼ­ 1µîÀε¥ ¿Ã¸²ÇÈ ½Å±â·ÏÀ̶ó´Ï..
Àΰ£ÀÌ ¸Â´ÂÁö.. ´ë´ÜÇÑ ¼±¼öµéÀÌÁÒ..
rank¿ä¸Å 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
¶óÀ̺ê·Ð ¸øº¸°í ¹ã¿¡ Àç¹æ¼Û ºÃ´Âµ¥, ´ë´ÜÇÏ´Ù¶ó´Â ¸»¹Û¿£...
rank¾ßÀ¯·· 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
°©ÀÚ±â Çý¼ºÃ³·³ µîÀåÇؼ­ ³î·¨´Âµ¥ ÃÖ¹ÎÁ¤¼±¼ö ´ÙÀ½Â÷·Ê¶§ °Å¸® ÁÙÀ̸鼭 µû¶óÀâ´Â°Åº¸°í ´õ ³î·¨½À´Ï´Ù.
rankÃ߾£Àá±â´Ù 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
´ë´ÜÇÑ ¼±¼ö³×¿ä.*^^*
rank¹Ú°³¶º 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
ÀÌ°É ¸øºÃ´Ù´Ï ¤Ì¤Ì
     
       
rankÁ¦¶óÅø 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
          
            
rank¹Ú°³¶º 2018-02-11 (ÀÏ) 23:34
¿À¿ì ¤¡¤µ¤¡¤µ ¼±¼öµé ¯À̳׿ä!
          
            
rank»ó¾Æ¸¶´Ï 2018-02-12 (¿ù) 00:57
ÁøÂ¥ ÀÌ°Å º¸°í ÀüÀ²....
rank¸®ÆÛ°¡¿Ô´Ù 2018-02-11 (ÀÏ) 23:38
ÀÎÅͺäÇÒ¶§ ¼Ò¸§µ¸¾Ò¾î¿ä
rankprime117 2018-02-11 (ÀÏ) 23:42
²ÃÁö µÇ¼­ ¾Õ¿¡ µû¶óÀâÀ»·Á°í ¹ÌÄ£µíÀÌ ´Þ·Á¼­ ±×·¸µ¥¿ä ¼îƮƮ·¢ÀÌ ¼ûÀÌ ³Ê¹«Â÷¼­ ¸ñ»óŵµ ¾ÈÁÁ°í
rankOxygen 2018-02-12 (¿ù) 00:19


rankÇϾá¹æ¼® 2018-02-12 (¿ù) 09:09
±×¿ÍÁß¿¡ ¸¶ÀÌÅ© µéÀ̴̹ ±â·¹±â
rank°í¿ÈÅÊÀÌ 2018-02-12 (¿ù) 09:24
500m ÃÖ¹ÎÁ¤ ÆÇÄ¿½Å ¾Æ¸®¾Æ³ªÆùŸ³ª ¿¤¸®½ºÅ©¸®½ºÆ¼ µîµî °­ÀÚ°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡..........

1000,1500m ´Â ÃÖ¹ÎÁ¤ ¿¤¸®½ºÅ©¸®½ºÆ¼ µÑÀ̼­ ³ª´²¸ÔÁö ½Í½À´Ï´Ù.
rankMrBlank 2018-02-12 (¿ù) 10:03
500¹ÌÅÍ ¶Ù´Â°Å º¸´Ï±ñ Á¤¸» ´ë´ÜÇϱä ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä ¤§¤§¤§¤§¤§¤§
rank±»¶ß¶ô 2018-02-12 (¿ù) 10:16
¿À.. À̵û ²À ºÁ¾ß°Ú³×¿ä.
rankÀ̱â»ï±â 2018-02-12 (¿ù) 10:17
2017³â 11¿ù 17ÀÏ ¼îƮƮ·¢ ¿ùµåÄÅ 1500m¿¡¼­ ¸¶Áö¸· 3¹ÙÄû ³²±â°í ³ªº¸¶õµíÀÌ ¿Ü°ûÀ¸·Î Ãß¿ùÇØ ³Ñ¾î°¡´Âµ¥µµ ´Ù ¾Ë¸é¼­µµ ¸·Áö ¸øÇÏ°í »·È÷ ´«À¸·Î º¸¸é¼­ ÃÖ ¹ÎÁ¤ ¼±¼ö¿¡°Ô ±Ý¸Þ´ÞÀ» »¯±â´ø ´Ù¸¥ ³ª¶ó ¼±¼öµé... °£¹ßÀÇ Â÷µµ ¾Æ´Ï°í ³Î³ÎÇÏ°Ô ±Ý¸Þ´Þ ¸ñ¿¡ °É´ø ÃÖ ¹ÎÁ¤ ¼±¼ö¿¹¿ä! È­ÀÌÆÃ!!
rank³­¹Ú 2018-02-12 (¿ù) 10:19
´ë´ÜÇÑ ¼±¼ö³×¿ä.
rank¶ÇÅ· 2018-02-12 (¿ù) 10:22
¾Æ ±×·¨¾ú³ª¿ä? ¤§¤§ ´õ ´ë´ÜÇϳ׿ä
ÁøÂ¥ ³Ñ¾îÁú¶§ ź¼ºÀÌÀý·Î³ª¿À°í ¹Ý¹ÙÄûÂ÷À̳ª´Â°Å º¸°í Ʋ·È´Ù½Í¾ú´Âµ¥
µû¶óÀâ´Â°Åº¸°í ¼Ò¸§... ¤§¤§
¿ì¿¬È÷  »ý¹æÀ¸·Î ºÁ¼­ ÁÁ¾ÒÀ½
rank¿µ¿øÇѰǾƹ«°Íµµ 2018-02-12 (¿ù) 10:44
ÀÌ·¸°Ô ¶Ç ºù»ó¿¬¸ÍÀÇ »ðÁúÀº ÀØÇôÁ®°¡´Â±º¿ä
rank¶óºÐ°í·¡ 2018-02-12 (¿ù) 12:48
¼îƮƮ·¢ °èÁÖ °æ±â ±ÔÄ¢ ±â»ç

http://www.dailian.co.kr/news/view/691101/?sc=naver

¼îƮƮ·¢ °èÁִ Ÿ Á¾¸ñ°ú ´Þ¸® ¡®¹ÙÅ롯ÀÌ ¾ø´Ù´Â Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ´ë½Å ÁÖÀÚ¸¦ ¹Ù²Ü ¶§ ¾ûµ¢ÀÌ ¹Ð¾îÁָ鼭 ÀÓ¹« ±³´ë¸¦ ÇÑ´Ù. 

¹°·Ð ¹«Á¶°Ç ¾ûµ¢À̸¦ ¹Ð¾îÁà¾ß ÇÑ´Ù´Â ±ÔÁ¤Àº ¾ø´Ù. ±ÔÁ¤»óÀ¸·Î´Â ÁÖÀÚ°£ °£´ÜÇÑ Á¢Ã˸¸ ÀÌ·ïÁö¸é ±³´ë°¡ ÀÌ·ïÁø´Ù. ·¹À̽º µµÁß ³Ñ¾îÁ³À» ¶§ ´ÙÀ½ ÁÖÀÚ°¡ À绡¸® ´Ù°¡¿Í ¼ÕÀ» ÅÍÄ¡ÇÏ°í ·¹À̽º¸¦ À̾´Â °æ¿ì¸¦ º¸¸é ÀÌÇØ°¡ ½±´Ù.

¾ûµ¢À̸¦ Èû²¯ ¹Ð¾îÁÖ´Â °ÍÀº °¡¼Óµµ¸¦ ³ô¿©ÁÖ±â À§ÇÔÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·¸´Ù°í ³Ê¹« ¼¼°Ô ¹Ð¸é ´ÙÀ½ ÁÖÀÚ°¡ ÀÚÄ© Áß½ÉÀ» ÀÒÀ»¼öµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ¹Ð¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ¿¡ °èÁÖ´Â ÀÓ¹« ±³´ë¿¡ ¸¹Àº ¿¬½À ½Ã°£À» ÇÒ¾ÖÇÑ´Ù.

¼îƮƮ·¢ °èÁÖ´Â ¿©ÀÚ 3000m(27¹ÙÄû) ³²ÀÚ 5000m(45¹ÙÄû)·Î ´Þ¸°´Ù. °¢ ÁÖÀÚ°£ Ƚ¼ö¿¡ »ó°ü¾øÀÌ Á÷¼±Áַο¡¼­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ±³´ë°¡ °¡´ÉÇÏ¸ç ¼±¼öµéÀÇ ¼ø¼­µµ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù.

°èÁÖÆÀÀº ÃÑ 5¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÇÁö¸¸ °æ±â¿¡´Â 4¸íÀÌ ³ª¼±´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÁØ°á½Â¿¡ ³ª¼± ¼±¼ö°¡ °á½Â¿¡ ºüÁö´õ¶óµµ ÆÀÀÌ ¼øÀ§±Ç¿¡ µé¸é ¶È°°ÀÌ ¸Þ´ÞÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

4¸íÀº °æ±â°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é °æ±â¡æÈ޽ġæÄ¿¹ö¡æÁغñ¡æ°æ±â ¼ø¼­·Î ¿ªÇÒÀ» ¸Ã¾Æ À¯±âÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀδÙ. 

º¸Åë 1¡¤2¹ø ÁÖÀÚ¸¦ °¡Àå ¶Ù¾î³­ ¼±¼ö·Î ¹èÄ¡ÇÑ´Ù. 1¹ø ÁÖÀÚ´Â ½ºÅ¸Æ®°¡ ºü¸¥ ¼±¼ö°¡ º¸Åë ³ª¼±´Ù. 

2¹ø ÁÖÀÚÀÇ °æ¿ì ¸¶Áö¸· 2¹ÙÄû¸¦ Ã¥ÀÓÁö±â ¶§¹®¿¡ ¿¡À̽º¸¦ Àü¸é¿¡ ³»¼¼¿î´Ù. Áö³­ ¼ÒÄ¡¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼­ ±Ý¸Þ´ÞÀ» ȹµæÇÑ ¿©ÀÚ ´ëÇ¥ÆÀÀº °á½Â¿¡¼­ ½É¼®Èñ°¡ 2¹ø ÁÖÀÚ·Î µé¾î°¬´Ù.

Æòâ¿Ã¸²ÇÈ¿¡ ³ª¼­´Â ¿©ÀÚ ´ëÇ¥ÆÀÀº ½ÖµÎ¸¶Â÷ ½É¼®Èñ¿Í ÃÖ¹ÎÁ¤, ³²ÀÚ ´ëÇ¥ÆÀÀº Ȳ´ëÇå°ú ÀÓÈ¿ÁØÀÌ °¢°¢ 1¡¤2¹ø ÁÖÀÚ¸¦ ¸ÃÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.

ÇÑÆí, ÇÑ ¹ÙÄû¸¦ ³²±â°í Á¾ÀÌ ¿ï¸®´Â °³ÀÎÀü°ú´Â ´Þ¸® °èÁÖ´Â 3¹ÙÄû Àü¿¡ ÃÑÀ» ÅëÇØ ³²Àº ¹ÙÄû¼ö°¡ °øÁöµÈ´Ù.[µ¥Àϸ®¾È ½ºÆ÷Ã÷ = ±èÆòÈ£ ±âÀÚ]


Àαâ
óÀ½  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½

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