À¯¸Ó ÀÏÀÏ Àαâ°Ô½Ã¹° 30
HITÀαâ [Á¤º¸] Àǻ簡 ¸»ÇØÁÖ´Â °Ç°­°ËÁø ²ÜÆÁ.txt
rankº¹µ¿ÀÌ    2023-12-04 (¿ù) 09:26   Á¶È¸ : 33681   Ãßõ : 229 Ãßõ
º»¹® À̹ÌÁö


- ÇöÁ÷ ´ëÇк´¿ø °ËÁø¼¾ÅÍ ¹®Áø ÆÇÁ¤¾÷¹«Áß
- °øÀåÇü °ËÁø¼¾ÅÍ, 2Â÷º´¿ø µî¿¡¼­ Çß´ø°Í ÇÕÄ¡¸é °ËÁøÀϸ¸ ¾óÃß 8³â°
- °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ
- ³ª¶ó¿¡¼­ °øÂ¥·Î ÇØÁÖ´Â ¡®°ø´Ü°ËÁø¡¯°ú ¡®±¹°¡¾Ï°ËÁø¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï°í
º¸Åë Áß°ß ÀÌ»óÀÇ È¸»ç¿¡¼­ º¹ÁöÂ÷ ÇØÁְųª, »çºñ¸¦ µé¿©¼­ ÇÏ´Â ÆÐÅ°ÁöÇü Á¾ÇÕ°ËÁøÀ» À§ÁÖ·Î ¼³¸íÇÏ°ÚÀ½
º¸Åë »ç¹«Á÷ ±âÁØ 2³â¿¡ Çѹø¾¿ °ø´Ü°ËÁø ¼ö°Ë Àǹ«°¡ Àִµ¥
Á¾ÇÕ°ËÁøÀ» ÇÏ°í ±× °á°ú·Î ÅüÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À½.

1. °ËÁø¿¡¼­ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¿øÄ¢
1-1. Á¦¹ß ºñ¼ö±â¿¡ ¹ÞÀÚ
¿¬¸»·Î °¥¼ö·Ï ¼º¼ö±â¶ó°í º¸¸é µÊ.
12¿ù ¸»ÀÏ¿¡´Â ÀüÀïÅëÀÌ´ø ¼¾ÅÍ°¡
½ÅÁ¤ ¼è°í ¿À¸é Àû¸·°­»êÀÓ
ÀÌ ¶§°¡ °ËÁøÀ» ¹Þ±â Á¦ÀÏ ÁÁ´Ù°í ÇÒ¼ö ÀÖÁö
1,2¿ù °ËÁøÀ» Á¤¸» °­·ÂÈ÷ ÃßõÇÔ 
¿øÇÏ´Â ³¯Â¥ ½Ã°£ ´Ù ¸ÂÃâ¼ö ÀÖ°í ´ëÇü °ËÁø¼¾ÅÍ´Â ÇÁ·Î¸ð¼ÇÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹À½!!
12¿ù °°Àº °æ¿ì¿£ À§´ëÀåÀº Ç®ºÏÀ̶ó ¸ø ¹Þ°í µý °Ë»ç·Î ´ë½ÅÇÏ´Â °æ¿ìµµ ºÎÁö±â¼ö¶ó Á¤¸» Á¦¹ß À̶§ ÇÏÁö ¸¶

1-2. °ËÁøÀº °Ë»çÁö Áø·á°¡ ¾Æ´Ï´Ù
 ¿¹¸¦ µé¾î ¸Ó¸®°¡ Á¾Á¾ ¾ÆÇÁ´Ù°í Çϸé

»ç¶÷µéÀº ³ú CT¸¦ ¼±ÅÃÇØ
¾¾Æ¼¸¦ Âï°í
¿µ»óÀÇÇаú°¡ ÀÏ°ýÀûÀÎ Æǵ¶À» ÇÏ°í
(°Å±â¿¡ ÀÌ È¯ÀÚ°¡ µÎÅëÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾î¶»°Ô ÀÖ´ÂÁö ±×·± µðÅ×ÀÏÇÑ ³»¿ëÀÌ Âü°íµÇÁö´Â ¾ÊÀ½. ÀÏ°ý °Ë»çÇÏ´Â °ËÁø Ư¼º»ó)
±× Æǵ¶À» ¾Ë¾ÆµéÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸»·Î ¿Å°ÜÁÖ´Â°Ô ¡¯ÆÇÁ¤¡®Àε¥

Æǵ¶»ó Å« ÀÌ»óÀÌ ¾ø´õ¶óµµ, ÀÌ »ç¶÷ÀÇ µÎÅëÀÌ ¾î´À Á¾·ùÀÎÁö¸¦ °¨º°ÇÏ°í, ¾î¶² ¾àÀ» ¾µÁö °áÁ¤ÇÏ´Â °Ç Áø·áÀÇ ¿µ¿ªÀÓ

°Ë»çÇÑ°É Âü°í»ï¾Æ Áø·á·Î ¿¬°è¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ.
ÆÁÀ» ÁÖÀÚ¸é, °ËÁøÀÌ ³¡³ª°í ³ª¼­ ±×³¯ ÂïÀº ¿µ»óµéÀ» ¸ðµÎ CD copyÇØ°¡´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ¾î.
¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇ ȯÀÚ´Â ½Å°æ°ú¿¡ °¡¼­ À̳¯ ÂïÀº CT¸¦ Á÷Á¢ º¼¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¸é µÇ´Â°ÅÁö.
°ËÁø»ó ±¦Âú¾Ò´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ ÀÓ»óÀûÀ¸·Ð ¾È ±¦ÂúÀ» ¼ö°¡ ÀÖ°í, °ËÁø¿¡¼­ ¾È ±¦Âú¾Ò¾îµµ ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Àǹ̾ø´Â °á°úµéµµ Àְŵç.

¹°·Ð ÇѸíÇÑ¸í ¼¼½ÉÇÑ ¹®Áø°ú Æǵ¶ÀÌ ´Ù ³ª¿Â ÈÄ¿¡ ²Ä²ÄÇÑ ¼³¸íÀ» ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ´Ù¸é Á» ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ Çö½ÇÀûÀ¸·Î ±×°Ô µÇ´Â °ËÁø¼¾ÅÍ´Â ¾ø´Ù°í ºÁ¾ß ÇØ.
¿©±ä ºñ±³Àû ÀοøÀÌ ÀûÀº ¼Ò±Ô¸ð¶ó¼­, ³ª È¥ÀÚ Á¾°ËÀÏÀ» ´Ù ÇÏ´Â ±¸Á¶¶ó¼­ ÇѸ¶µð¶óµµ ´õ ¾È³»µå¸®·Á°í, Âü°í»çÇ×µé ì±â·Á°í ³ë·ÂÀº Çϴµ¥ »ç½Ç ÀÌ·±´Ù°í µ· ´õ Áִ°͵µ ¾Æ´Ï°í µ¹¾Æ°¡´Â ½Ã½ºÅÛÀ» ³ª È¥ÀÚ ¹Ù²Ü¼ö´Â ¾ø´Â ÀÏÀ̶ó..(ÀÏ°³ °øÁ¤ÀÇ ÇÑ ÆÄÆ®ÀÏ »Ó ¤Ð¤Ð) 
ƯÈ÷ ¼º¼ö±â °øÀåÀº ¹®ÁøÀ̶ö°Å ¾øÀÌ »çÀÎȸ¿¡ °¡±õ°í, 
ÆÇÁ¤¹®µµ º¹ºÙ¿¡ °¡±î¿ö¼­ °³°³ÀÎ »óŸ¦ ¹Ý¿µÇϴµ¥ ´ë´ÜÈ÷ ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ½.. ³ªµµ °øÀå ÀÏÇÒ¶§´Â »çÀι«»õ°¡ µÇ´õ¶ó.

2. °Ç°­°ËÁø ¾îµð¼­ ¹ÞÀ»°ÍÀΰ¡?
Å©°Ô KMI·Î ´ëÇ¥µÇ´Â °øÀåÇü °ËÁø¼¾ÅÍ
2Â÷º´¿ø, ´ëÇк´¿ø ¼¼ °¡Áö Á¤µµ·Î ³ª´­ ¼ö°¡ ÀÖ¾î.
¾Æ¸¶ Çüµé ȸ»ç¿¡¼­ ÁöÁ¤ °ËÁø¼¾ÅÍµé ¸î ±ºµ¥°¡ ÀÖÀ»°Å¶ó ¼±ÅÃÀÌ ¾î·ÆÁö´Â ¾ÊÀ» °Å¾ß.
³î¶ø°Ôµµ ±âº»ÀûÀÎ º¸±ÞÇü °ËÁøÀº ¼¼ ±ºµ¥ ´Ù Å©°Ô ´Ù¸£Áö´Â ¾Ê¾Æ. Áø·á ¿¬°è¼ºÀ̳ª, ÀÎÇÁ¶ó µî¿¡ À־ °¡°ÝÂ÷ÀÌ°¡ ³­´Ù°í º¸¸é µÅ

 Áöº´ ¾ø°Å³ª Á¶Àý ÀߵǴ ´ë»çÁõÈıº Á¤µµ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì
°øÀåÇü °ËÁø¼¾Å͵µ ¹«³­ÇØ. ±»ÀÌ ºñ½Ñ °÷ °¥ ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î.
Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ°Ç Áö³­ °Ë»ç¿ÍÀÇ ºñ±³À̱⠶§¹®¿¡
°¡·Á¸é °°Àº °÷¿¡¼­ ¸ÅÇØ ¹Þ¾Æ¾ß ÇØ
ÀÛ³âÀ̳ª ÀçÀ۳⿡ °¬´ø °÷À» °¡¸é µÊ

´ëÇк´¿øÀº Áø·á ¿¬°è¼ºÀÌ ÁÁ°í, ÀÏ¹Ý °øÀå¿¡¼­ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °Ë»çµéÀÌ ¸î °¡Áö ´õ °¡´ÉÇØ.(Á¶¿µÁ¦¸¦ ¾²´Â CT, ¿îµ¿ºÎÇÏ °Ë»ç µîµî.. ¾ÆÁÖ ºñ½Ñ ÆÐÅ°Áö¿¡ µé¾îÀÖÀ½)
¶Ç, ¿ëÁ¾ ÀýÁ¦°°Àº °æ¿ì¿¡ Á» ¿À·¡ °øµé¿©¾ß ÇÏ´Â ½Ã¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§°¡ Àִµ¥, °øÀå¿¡¼± ÇÏ¿°¾øÀÌ ºÙÀâ°í ÀÖÀ» ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ º¸Åë ¿¬°èµÈ Á¾ÇÕº´¿øÀ¸·Î ´çÀÏ ÀÇ·Ú¼­¸¦ ½á¼­ º¸³».
´ëÇеµ ´Ù ±×ÀÚ¸®¿¡¼­ ½Ã¼úÇÒ¼ö ÀÖ´Â°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±× Á¤µµ°¡ °øÀ庸´Ù´Â ´úÇØ.
¶Ç ÀÀ±Þ»óȲ¿¡ ´ëÇÑ ´ëó°¡ µÇ´Ï±î Á»´õ °í·É ȯÀÚ°¡ ³»½Ã°æÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î. 70´ë ÀÌ»óÀÌ¸é º´¿ø±ÞÀ» ±ÇÇØ.
MRI°°Àº °æ¿ì¿£ º¸Åë Áø·áº¸´Â º´¿ø±ÞÀº ¿äÁò °ÅÀÇ ´Ù 3T¶ó°í ÃÖ±Ù¿¡ ³ª¿Â ±â°è¸¦ ¾²´Âµ¥ °øÀå±ÞÀº ¾ÆÁ÷µµ ±¸´Ú´Ù¸® 1.5t¸¦ ¾²´Â °÷ÀÌ ¸¹¾Æ. Çػ󵵰¡ Â÷À̳ª±ä Çϴµ¥ »ç½Ç Å« º´º¯Àº ±¸´Ú´Ù¸®·Îµµ ±×·°Àú·° º¸ÀÌ´Â Á¤µµ¾ß. ´ë½Å ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é µÎ¹ø Âï¾î¾ß µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡...

ÃÊÀ½ÆÄ ÀηÂÀº ÃÊÀ½ÆĻ簡 °ÅÀÇ ÇÏ´Ï ¾îµð °¡³ª ÇÏÇâÆòÁØÈ­ µÇ¾îÀÖ´Â°Í °°°í

±×·¡¼­ ³­ ¾îµð¼­ ¹Þ³Ä°í?
³­ ¾Æ´Â °øÀå¿¡¼­ ¹Þ¾Æ.

3. ¹«½¼ Ç׸ñÀ» °í¸¦°ÍÀΰ¡
º¸Åë º¸±ÞÇü Á¦ÈÞ °ËÁøÆÐÅ°Áö´Â 30¸¸¿ø ¾ðÀú¸® °¡°Ý´ë´Â

ÇÇ°Ë»ç ½Ã·Â (¾ÈÀú) ½ÉÀüµµ Àιٵð û·Â
»óº¹ºÎ ÃÊÀ½ÆÄ : °£ ½ÅÀå ´ã³¶ ´ã°ü ºñÀå Á¤µµ°¡ º¸ÀÌ°í
ÃéÀåÀº ´Ù º¸±â Èûµé¾î.
°£µµ ¹î»ìÀÌ µÎµÏÇÑ ÇüµéÀº »ç½Ç Á¤È®µµ°¡ ¶³¾îÁ®.
À§³»½Ã°æ (+¼ö¸é)

Á¤µµÀÇ ±¸¼ºÀ̾ß.
°Å±â´Ù ¹» Ãß°¡ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ Àû¾îº¼°Ô

3-1. ´ëÀå
Áö³­ °Ë»ç¿¡ ÀÀ°¡ ¸¹ÀÌ ¾È ³²¾ÆÀÖ¾ú°í ¿ëÁ¾ ‹ó¾îµµ ¾ç¼ºÀ̾ú´Ù Á¤µµ¸é 3~5³â °£°ÝÀ̸é ÃæºÐÇØ
½Ä»çÁ¶ÀýÀ» ÀßÇÏÀÚ ±ú¼Ò±Ý ±è Àâ°î Á¶½ÉÁ¶½É

3-2. CT ½Ã¸®Áî
Èí¿¬ÀÚ´Â Æó
¿äÃß °æÃß´Â ºÒÆíÇؼ­ Áø·áº¼ ¿¹Á¤À̸é Âï¾î(´ë½Å ¾¾µð º¹»ç ²À)
³ú ¾¾Æ¼´Â ¾òÀ»¼ö ÀÖ´Â Á¤º¸°¡ ¸¹Áö ¾ÊÁö¸¸ µÎÅëÁø·á ¿¹Á¤ÀÌ¸é ±¦ÂúÀ½
°ü»óµ¿¸Æ ¼®È¸È­ CT (Ca scoring) : Çüµé ½ÉÀåÀ» ¸Ô¿©»ì¸®´Â ¼¼ °¡´ÚÀÇ ±½Àº °ü»óµ¿¸Æ ¾È¿¡ ¾ó¸¶³ª Â±â°¡ ²¼´ÂÁö¸¦ °£Á¢ÀûÀ¸·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â °Ë»çÀε¥ ÀÌ °Ë»ç´Â ÀÚµ¿ °è»êµÈ ¼ýÀÚ·Î ³ª¿Í¼­ Ç÷°üÀÌ ¾ó¸¶³ª ¸Á°¡Á³´Â°¡¸¦ ºñ±³ÇϱⰡ ÁÁ¾Æ. ·çƾÀ¸·Î ±ÇÇÏÁø ¾Ê°í ºñ¸¸, Èí¿¬, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ¸®½ºÅ©ÆÑÅÍ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿£ ±ÇÇØ.

3-3. »óº¹ºÎ ¿ÜÀÇ ÃÊÀ½ÆÄ (Áß¿äÇÑ ¼ø¼­´ë·Î ÀûÀ»°Ô)
°©»ó¼± : ±×³É ¹«Àû±Ç ¤¡¤¡¤¡¤¡

°æµ¿¸Æ : ¸ñ¿¡ ¸Æ¹ÚÀÌ ÀâÈ÷´Â µ¿¸Æ ÃÊÀ½Æľß. ³ú·Î ¿Ã¶ó°¡´Â »Ñ¸®°¡ µÇ´Â Ç÷°üÀÌ°í ÇǺο¡¼­ °¡Àå °¡±î¿î Å« µ¿¸ÆÀ̶ó Ç÷°ü »óŸ¦ Áø´ÜÇϴµ¥ Àǹ̰¡ ÀÖ¾î. ¼¾Åͺ°·Î °á°ú Â÷À̵µ Å©Áö ¾ÊÀ¸´Ï À¢¸¸ÇÏ¸é ²À ¼±ÅÃÇÏ±æ ±ÇÇØ.

À¯¹æ : 35¼¼ ÀÌ»óÀÌ¸é ¸¾¸ð±×·¡ÇÇ(½¿°¡ Â¥ºÎ½ÃÄѼ­ Çϴ°Å) ¶û °°ÀÌ ¼±ÅÃÇÏ´Â°Ô ÁÁ¾Æ. ƯÈ÷ ÀÓÇöõÆ® ³ÖÀ¸½Å ºÐµéÀº º¸Çü¹° ÁÖÀ§·Î ±¸Ãà ¿Ô´ÂÁöµµ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ´Ï ²À ¼±ÅÃÇØ.
±×·±µ¥ ÀÌ°É ¼¼¹ø°·Î ³õÀº ÀÌÀ¯´Â..
ÃÊÀ½ÆÄ Áß Á¦ÀÏ ¾î·Á¿îµ¥ À¯¹æ¾ÏÀº ºý¼¾ ¾ÏÀÌ¶ó ´©°¡ ÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ³õÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù´Â °Å¾ß.
±×·¸´Ù°í ¸Å¹ø Àß ÇÏ´Â »ç¶÷À» ÀϺη¯ ã¾Æ°¡´Â°Íµµ ºý¼¼´Ï±î
¹º°¡ ³ª¿À¸é À¯¹æ¿Ü°ú Áø·á¸¦ µû·Î ºÁ. ÀÛÀº ÀÇ¿ø±Þ¿¡¼­, ¿øÀå´ÔÀÌ Á÷Á¢ º¸½Ç ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ¸é ´õ ÁÁ¾Æ.

ÀÌ°Å ¿Ü¿¡´Â ±»ÀÌ ¼±ÅÃÇÒ ÇÊ¿æ ¾ø´Âµ¥

Àü¸³¼± : ¶Ë²¿·Î ±â±¸°¡ µé¾î°¡. ³­ ¿Ö ÀþÀ¸½Å ºÐµéÀÌ ±»ÀÌ »ç¼­ °í»ýÀ» ÇÒ±î ½Í¾î. ¾îÂ÷ÇÇ ÀÌ»ó ÀÖÀ¸¸é ºñ´¢ÀÇÇаú °¡¼­ ´Ù½Ã ÇØ¾ß Çϰŵç. Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù¸é ¿¹¹æÀûÀ¸·Î ¹ÞÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾øÁö ¾ÊÀ»±î ½Í¾î.

ÀÚ±Ã(Áú) ÃÊÀ½ÆÄ : ÃÊÀ½ÆÄ´Â ´ë»ó Àå±â¿Í °¡±î¿î °÷¿¡¼­ º¸´Â°Ô Á¤È®Çϱ⠶§¹®¿¡ ¹è·Î º¸´Â ÃÊÀ½ÆÄ´Â Á¤È®µµ°¡ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ®.
¶Ç ÀÌ»ó¼Ò°ßÀÌ ³ª¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ°É ¾î¶»°Ô ÇÒÁö °áÁ¤ÇÏ·Á¸é ¾îÂ÷ÇÇ Áø·á¸¦ ºÁ¾ß ÇØ.
°ËÁø¼¾ÅÍ ¸»°í ´Ù´Ï´ø »êºÎÀΰú¿¡ °¡¼­, ºÒÆíÇÏ´õ¶óµµ Áø·á¸¦ ¹ÞÀÚ!
¿äÁòÀº ÀǷẸÇèµµ µÅ¼­ ºñ½ÎÁö ¾Ê°Åµç
µ¡ºÙ¿©¼­ Á¤±â°ËÁøÀ» ¹ÞÀ»¶§´Â ÀڱðæºÎ¾Ï+HPV+(¾ÀÌ µÈ´Ù¸é ½áºñÄÚ±×·¥)+ÁúÃÊÀ½ÆÄ ¸ðµÎ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¹Þ´Â°Ô ÁÁ¾Æ.. ³×Æ®¿öÅ© »êºÎÀΰú¿¡¼­´Â À̰͵µ ÀÚü ÆÐÅ°Áö·Î ¸¸µé¾î¼­ ÆÈ´õ¶ó°í

½ÉÀå : Ç÷¾Ð´ç´¢ °íÁöÇ÷Áõ ÀÖ°í µµ¹«Áö ÇÒ °Ë»ç°¡ ¾ø´Ù¸é ÇÒ¼ø Àִµ¥... ±× °Ë»ç °á°ú¸¦ Çؼ®ÇÏ°í ¼³¸íÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ½ÉÀå³»°ú Áø·á´ëºñ ´ë´ÜÈ÷ ¶³¾îÁ®. ÆÇÁ¤Àº ±×³É Áø·á º¸³¾ ºÐÀ» °¡·Á³»´Â ¼öÁØÀ̶ó°í »ý°¢ÇؾߵÊ..
Â÷¶ó¸® ¼®È¸È­ ct¸¦ Âï¾î. ¼ýÀÚ·Î µü ¶³¾îÁö´Â °á°ú

3-4. ¿¡¹«¶óÀÌ
¿¹¹æÀûÀ¸·Î ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù´Â°Ô ÀÇÇÐÀûÀÎ °üÁ¡ÀÌÁö¸¸
ÀÌ ½Î°í Æí¸®ÇÑ KÀÇ·á¿¡¼­ À§Ç輺µµ ¾ø´Â °Ë»ç¸¦ ±»ÀÌ ¾ÈÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾øÁö.

º¸Åë ³ú MRI MRA Áß °í¸¦¼ö°¡ ÀÖ¾î.
»ç½Ç MRI´Â ³ú ¾Ë¸ÍÀ̸¦ º¸´Â °Ë»ç°í
MRA´Â ³ú¸¦ ¸Ô¿©»ì¸®´Â Ç÷°üÀ» º¸´Â °Ë»ç¶ó¼­
°°ÀÌ ÇÏ´Â°Ô Á¦ÀÏ ÀÌ»óÀûÀÌÁö¸¸
¿É¼Ç°ªÀÌ ¼¼¼­ °í¹ÎÀ̶ó¸é
¹ø°¥¾Æ°¡¸ç Âï´Â°É ±ÇÇØ
À̹ø¿£ MRI ´ÙÀ½¿£ MRA ÀÌ·¸°Ô.

±×·±µ¥ ±»ÀÌ Çϳª¸¸ Âï¾î¾ß µÈ´Ù¸é MRA¸¦ ¸ÕÀú ÇØ
ÀÌÀ¯´Â ¿¹¹æÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ ³úÇ÷°ü º´º¯ÀÌ Á¾Á¾ ³ª¿Í.
´ëÇ¥ÀûÀÎ°Ô ³úµ¿¸Æ·ù(±× ¹«¼­¿î ÁöÁÖ¸·ÇÏ ÃâÇ÷ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Âµ¥, ÅÍÁö±â Àü¿£ Áõ»óÀÌ ÀüÇô ¾ø¾î.)¿Í µ¿Á¤¸Æ±âÇü °°Àº°Íµé.

Ç÷°ü ¾Ë¸ÍÀÌ ´Ù ±¦Âú´Ù°í È®ÀεÆÀ¸¸é ÀÚÁÖ ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø°í
³­ ´ëÃæ ½Ê³â¿¡ Çѹø Á¤µµ·Î ±ÇÇÏ´Â ÆíÀ̾ß.

°øÀå¿¡¼­ ÇÑ´Ù¸é È­ÁúÀ̽´µµ ÀÖ°í ¼¼Æõµ °£´ÜÇÑ ÆíÀ̶ó
º´º¯ÀÌ À־ ½Å°æ°ú³ª ½Å°æ¿Ü°ú Áø·á¸¦ º¼ ¶§ Ç® ¼¼ÆÃÀ¸·Î ´Ù½Ã ÇÒ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â°É Âü°íÇØ. (±Ùµ¥ ÀÌ·²¶© º¸Åë ÀǷẸÇè Àû¿ëµÅ¼­ ¹é¸¸¿ø¾¿ ÇÏ°í ±×·¯Áø ¾Ê¾Æ)

3-5. ±× ¿Ü
À¯ÀüÀÚ°Ë»ç : ¸î°¡Áö ¸ÞÀÌÀú Áúº´µé °É¸± È®·ü ºÐ¼®ÇØÁÖ´Â °Ë»ç
³­ ±Ù°ÅÀÖ´Â »çÁÖÆÈÀÚ¶ó°í »ý°¢Çϴµ¥ ±»ÀÌ ±ÇÇÏÁø ¾Ê¾Æ
Ç×»êÈ­ °Ë»ç, NK¼¼Æ÷ : ...........
°ñ¹Ðµµ : 40´ë ÀÌÈÄ¿£ Çغ¼¸¸
À§Á¶¿µ¼ú : ¹Ù·ýÀ̶ó´Â ¸À¾ø´Â ¾àÀ» ¸Ô°í À§º®À» ¹°µé¿©¼­ ÀÚ¼¼ ¹Ù²ã°¡¸ç ¿¢½º·¹À̸¦ Âï´Â Àç·¡½Ä °Ë»çÀε¥ ³»½Ã°æº¸´Ù ÁÁÀº Á¡ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾î. ±×³É ÇÏÁö ¸¶.
½ºÆ®·¹½º °Ë»ç : À̰͵µ À½........

4. ±× ¿Ü
4-1. ¾à
ÀÌ°Ç ºÎ¸ð´Ô ì°Üµå¸± ¹®Á¦Àε¥
µå½Ã´Â ¾àÀÌ ¼­³Ê¾Ë ÀÌ»ó µÇ°í °íÇ÷¾Ð ´ç´¢ °íÁöÇ÷Áõ Áß µÎ°¡Áö ÀÌ»óÀÌ Àְųª, ³ú³ª ½ÉÀå ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸½Å ºÐÀ̶ó¸é ó¹æ¾à È®ÀÎÀÌ ²À ÇÊ¿äÇØ.
ÁÖ·Î ¡®¾Æ½ºÇǸ° °è¿­ ¾à¡¯À̶ó°í´Â Çϴµ¥
¾Æ½ºÇǸ° ¸»°íµµ Ç×Ç÷¼ÒÆÇÁ¦´Â ¿ö³« ´Ù¾çÇØ.
Ç×Ç÷¼ÒÆÇÁ¦ÀÇ °æ¿ì °ÅÀÇ ´ëºÎºÐ 1ÁÖÀϸ¸ ±× ¾à¸¸ ¾È ¸ÔÀ¸¸é µÅ.
´ç´¢Ç÷¾Ð¾àÀº ²À ì°Ü µå¼Å¾ßµÊ
Ç÷¾Ð¾àÀº °ËÁø³¯ »õº®¿¡ ¹° ÇѸð±Ý°ú °°ÀÌ ¸Ô¾î
Ç÷¾ÐÀÌ ³Ê¹« ³ôÀ¸¸é ³»½Ã°æ ºü²ÙµÇ´Ï±î.

¶Ç ½ÉÀå ¼ö¼úÀ» Çϼ̰ųª ¡¯½É¹æ¼¼µ¿¡® °°Àº ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿£ Á»´õ ¼¾ Ç×ÀÀ°íÁ¦¸¦ ¸Ô´Âµ¥
ÀÚ·¼Åä, ¸¯½Ã¾Æ³ª, ¿ÍÆĸ° °°Àº ¾àµéÀ̾ß
ÀÌ°Ç ²À ÁÖÄ¡ÀÇ ¼±»ý´Ô°ú »óÀÇÇÏ°í ²÷¾îµµ µÇ´ÂÁö, ²÷´Â´Ù¸é ¸çÄ¥ ²÷¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö ²À²À È®ÀÎÀ» ÇؾßÇØ.

4-2.
¼ö¸é °Ë»ç Çϸé Á¦¹ß ¿îÀüÇÏÁö¸¶!!

4-3. 
ÆÇÁ¤¹® ³ª¿À¸é Á¦¹ß ÀоîÁà...
¾È Àд »ç¶÷ ³Ê¹«³Ê¹« ¸¹¾Æ ¤Ð¤Ð¤Ð¤Ð¤Ð
°Å±â¼­ ¡¯¤·¤·°ú Áø·á¸¦ º¸½Ê½Ã¿À¡®¶ó°í ÇÏ¸é ±×³É ±× °ú Áø·áºÁ Á¦¹ß...¤Ð¤Ð¤Ð¤Ð
¹°·Ð °¡µ¶¼º °ÅÁö°°ÀÌ º¸³»ÁÖ´Â °÷À»ÀÌ ¸¹´Ù´Â°Å ¾Æ´Âµ¥
(³ª´Â ³»°¡ Á÷Á¢ ½á¼­ ºñ¹®, ¾î·Á¿î ¸»Àº ÃÖ´ëÇÑ Áö¾çÇØ)
±×·¯¸é ºí¶ó¿¡¶óµµ ¹°¾îºÁ.
Áø·áº¸¶ó´Â ÄÚ¸àÆ® ¾øÀ¸¸é ÁöÄѺÁµµ µÇ´Â º´º¯À̶õ ¾ê±â¾ß

4-4. (Ãß°¡) ¸ÅÁ÷µ¥ÀÌ
¼Òº¯°Ë»ç¿Í ÀڱðæºÎ¾Ï °Ë»ç »©°í »ó°ü¾ø°í
ÀڱðæºÎ¾Ï °Ë»çµµ ¾×»ó¼¼Æ÷°Ë»ç(ºê·¯½¬ ¸Ó¸®¸¦ µû¼­ ¾×ü ¹èÁö¿¡ ¹Ù·Î ´ã±×´Â »çºñ µé¾î°¡´Â °Ë»ç)´Â ÇÇÄ¥°© »óÅ·εµ ¾î¶»°Ôµç °á°ú´Â ³ª¿À´õ¶ó
°ø´Ü°ËÁøÀ¸·Î ÇÏ´Â ÀڱðæºÎ µµ¸»°Ë»ç(¹«·á)´Â ¸ÅÁ÷ ¶§ Á» Á¤È®µµ°¡ ¶³¾îÁ®
Á» ¹¯¾î³ª¿À´Â Á¤µµ¸é ´Ù °¡´ÉÇØ
¼Òº¯°Ë»ç´Â Ç÷´¢Ã³·³ ³ª¿Ã¼öÀÖ°í
´ëÀå³»½Ã°æÀº »ó°ü ¾ø¾î

4-5.
Ç︮ÄÚ¹ÚÅͱÕÀº µÎ°¡Áö·Î È®ÀÎÇÒ¼ö ÀÖ¾î
À§ º´º¯ Á¡¸·À» ²¿Áý¾î¼­ ÂÍ ¶â¾î³»°í
1. CLO¶ó´Â ÄڷγªÅ°Æ®°°Àº Å°Æ®·Î È®ÀÎ
2.Á¶Á÷°Ë»ç ½½¶óÀÌµå ¸¸µé¸ç Ư¼öÇÑ ¿°»ö ¹æ¹ýÀ¸·Î È®ÀÎ

À§ Á¶Á÷°Ë»ç¸¦ Çϸé ÀÚµ¿À¸·Î Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ¿©ºÎ°¡ È®Àεǰí
²À µû·Î È®ÀÎÇÏ°í ½ÍÀ¸¸é ¿äûÇϸé 1·Î ÁøÇàÇØÁà
¹°·Ð 1 2 µ¿½Ã¿¡ ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í.
¹«Æ° ¹»·Îµç ¾ç¼º(±ÕÀÌ ÀÖÀ½) ³ª¿À¸é À¢¸¸Çϸé Á¦±ÕÄ¡·á¸¦ ±ÇÇØ

°£´ÜÈ÷ ¾²·Á°í º¸´Ï Áß¾ðºÎ¾ðÀε¥
ª°Ô ¿ä¾àÇÏÀÚ¸é
1. ºñ¼ö±â¿¡ ¹ÞÀÚ
2. °øÀåµµ ±¦Âú´Ù
3. ¾ÆÇ塂 Áø·á¸¦ ¹ÞÀÚ
4. ÆÇÁ¤¹®Á» Àо°í º´¿ø°¡¶ó¸é Á¦¹ßÁ» °¡ÀÚ


´ñ±Û 120°³
´ñ±Û¾²±â
rank·è½º¹Ì 2023-12-04 (¿ù) 09:41
ÀÏ´Ü ¤·¤§
rank¸Á°í¸ÀÁ꽺 2023-12-04 (¿ù) 10:02
°Ç°­°ËÁø ÆÁ ¤·¤§
rankµöÄ«ÇÁ¸®¿À 2023-12-04 (¿ù) 10:30
¸Å³â ȸ»ç¿¡¼­ ´ëÇüº´¿ø¿¡¼­ ÁÁÀº ÆÐÅ°Áö·Î °ÇÁø¹Þ´Ù°¡ ¹Ì±¹ Ãë¾÷ÇÏ°í ³ª¼­ 12¿ù¸¶´Ù Çѱ¹À¸·Î °ÇÁø¹ÞÀ¸·Î °¡´Âµ¥ (´ëÇк´¿ø 100% ºñº¸Çè)
±Û Àо´Ï ÁøÂ¥ ÁÁÀº ³»¿ëÀ̳×.

³ªÀÌ 40³ÑÀ¸¸é Á¤±âÀûÀ¸·Î °ÇÁø ²À ¹ÞÀ¸¼¼¿ä.
µ· ¾øÀ¸¸é ³ª¶ó¿¡¼­ ÇÏ´Â °ÇÁø
µ· Á» ÀÖÀ¸¸é ´ëÇüº´¿øÀ̳ª °ÇÁøÀü¹® º´¿ø¿¡¼­ 60~150 »çÀÌÀÇ ÆÐÅ°Áö¼±ÅÃÇÏ½É µË´Ï´Ù.

µ·¸¹À¸½Ã¸é 350Á¤µµÇÏ´Â 1¹Ú 2ÀÏ ÆÐÅ°Áö°°Àº°Å ÀÖ¾î¿ä. Àü½Å ´Ù °Ë»çÇØÁÖ°í 1Àνǿ¡¼­ ¼÷¹ÚÇÏ´Â..
rankÇູÇÏ°ÔÀß»ìÀÚ 2023-12-04 (¿ù) 10:48
´ëÀå¾ÏÀº ¿ì¼± ´ëº¯À¸·Î °Ë»ç¹Þ°í ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é ´ëÀå³»½Ã°æÀ» ÇѴٴµ¥ ¹«½¼ 80³â´ëµµ ¾Æ´Ï°í
rankÄÉÀ̵Π2023-12-04 (¿ù) 10:59
°Ç°­°ËÁø ÆÁ ¤·¤§
rank°Å³çÀÓ´Ï´Ù 2023-12-04 (¿ù) 15:26
°Ç°­°ËÁø¿Íµå
rankºí·ç·¹¸óƼ 2023-12-04 (¿ù) 15:27
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankµðÆÛ·± 2023-12-04 (¿ù) 15:37
°Ç°­°ËÁø¤·¤§
rank¸ùÃá 2023-12-04 (¿ù) 15:39


rank»ì¶ó½º 2023-12-04 (¿ù) 15:41
°Ç°­ °ËÁø ¤·¤§
rankÀÏÀÌ»ï»ç¿À´Ù 2023-12-04 (¿ù) 15:42
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¿À¼¸ 2023-12-04 (¿ù) 15:44
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankÁ¦À̾ØÁ¤ 2023-12-04 (¿ù) 16:05
ÁÁÀº ²ÜÆÁ °¨»çÇØ¿ä ^^
À͸í 2023-12-04 (¿ù) 16:08
°Ç°­°ËÁø ¿Íµå
rank»ç½Å·É 2023-12-04 (¿ù) 16:12
Çü´Ô ´ëÀåÇ׸ñ¿¡¼­
"½Ä»çÁ¶ÀýÀ» ÀßÇÏÀÚ ±ú¼Ò±Ý ±è Àâ°î Á¶½ÉÁ¶½É"
ÀÌ°Ç ±ú¼Ò±Ý ±è Àâ°î À§ÁÖ·Î ¼·ÃëÇ϶ó´Â°Å¿¹¿ä, ¾Æ´Ô Àú°Å ÇÇÇ϶ó´Â°Å¿¹¿ä?
±èÀÌ µéÀº°Å º¸´Ï±î ÇÇÇ϶ó´Â°Å °°Àºµ¥ ±ú¼Ò±ÝÀº Àß ¸ð¸£°Ú¾î¼­...
     
       
rank¹®¼±¿ëµå·¡°ï 2023-12-05 (È­) 03:54
@»ç½Å·É

´ëÀå³»½Ã°æÇϱâÀü 4~6ÀÏÀü¿¡´Â Àú°Å ¸ÔÁö¸¶¶õ ¾ê±â¿¹¿ä
Àå º®¿¡ ºÙ¾î¼­ ´ëÀå³»½Ã°æ ¾àÀ» ¸Ô¾îµµ ¹èÃâÀ̾ȵż­ ³»½Ã°æÇÒ¶§ ¹æÇصÊ
     
       
rank¹®¼±¿ëµå·¡°ï 2023-12-05 (È­) 03:55
@»ç½Å·É

±ú¼Ò±Ý,Àâ°îµµ ¹Ì¿ªÀ̳ª ±èó·³ ²®ÁúÀÌ Àå³»º®¿¡ ºÙ¾î¼­ À߾ȶ³¾îÁü
          
            
rank»ç½Å·É 2023-12-05 (È­) 08:27
@¹®¼±¿ëµå·¡°ï

°¨»çÇÕ´Ï´Ù
rank¹°Ç®³ª¹« 2023-12-04 (¿ù) 18:11
°Ç°­°ËÁø
rank³½µé¾Ë±î 2023-12-04 (¿ù) 20:34
¤·¤§
rankµÎºñ½º 2023-12-04 (¿ù) 20:51
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankloudne 2023-12-05 (È­) 01:58
Àúµµ 10³â ³Ñ°Ô Çѱºµ¥¿¡¼­¸¸ ¹Þ°í ÀÖ¾î¿ä
±Ùµ¥ ¸Å³â ¹ÞÀ»¶§¸¶´Ù Á¾ÇÕ¼Ò°ß ¹®ÀåÀÌ Á¡Á¡ ±æ¾îÁö´Â°Ô ½½ÇĤ»¤»
20´ë ÈĹݿ¡ óÀ½ ¹ÞÀ»¶© ƯÀÌ»çÇ×ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù ¹¹ °Ç°­ÇÑ°Å ¸Ô°í ¾î¼°í ÇÑÁÙ µþ¶û ÀÖ¾ú´Âµ¥
40»ìÀÌ µÈ Áö±ÝÀº ¼ö½ÊÁÙ¤»¤»¤»
     
       
rankrjan9 2023-12-07 (¸ñ) 17:37
@loudne

Áö´Ï°¡´Â ³ª±×³×ÀÇ ¼Ò°ßÀ¸·Ð...
'¼ö½ÊÁÙ' ...  ¿îµ¿À» ¾È ÇÑ´Ù´Â ¹æÁõÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

¾îµò°¡ Áöº´ÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ÇÒ ¼ö ¾øÀÌ ±×·¯·Á´Ï ÇÏ°ÚÁö¸¸...
Áöº´ÀÌ ¾ø´Âµ¥, '¼ö½ÊÁÙ'À̶ó¸é... ½É°¢ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

Áöº´ÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ... ¼ö½ÊÁÙ¿¡¼­ ¸î ÁÙÀÌ¶óµµ Æ¯ÀÌ»çÇ× ÁÙÀÏ·Á¸é ¿îµ¿ ¸»°í´Â ´ä ¾øÀ» µí ÇÕ´Ï´Ù.

°Ç°­À» ÁöÅ°´Â °¡Àå °£´ÜÇÏ°í Á¢±ÙÀÌ ¿ëÀÌÇÑ °ÍÀº, ²ÙÁØÇÑ °È±â¿Í ²ÙÁØÇÑ ´Þ¸®±âÀÌÁö¿ä.
¶×¶×ÇÑ Ã¼ÇüÀ̶ó¸é °È±â°¡ ù°ÉÀ½. À§¸¦ ºñ¿ì´Â, °£ÇæÀû ´Ü½Ä°ú ÇÔ²²...!
°È±â-´Þ¸®±â ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿¸¸À¸·Îµµ °è¼ÓÇÏ´Ùº¸¸é °Ç°­ÇØÁö´Â °ÍÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù. ¹èµµ µé¾î°¡°í Çǵµ ±ú²ýÇØÁö°í¿ä. 

°È±â-´Þ¸®±â Çϴµ¥ ¸Ô´Â °Å Á¶Àý¾øÀ¸¸é, °Ç°­ÇÑ µÅÁö µÇ±â ½Ê»óÀÌ´Ï,¿©À¯µÇ¸é °¡²û Çѹø¾¿ °£ÇæÀû ´Ü½Ä±îÁöÇϸé,±Ý»ó÷ȭ.

ÇコÀå ±âÁØÀ¸·Î, óÀ½ 2~3´Þ °¡·®À» ¿­½ÉÈ÷ °È°í °¡²û ¼³··¼³·· ¶Ù´Â Á¤µµ·Î 1½Ã°£¾¿ ÀÌƲ¿¡1¹ø²Ã/3ÀÏ¿¡1¹ø²Ã·Î¸¸ Çصµ...
  3~4´Þ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â 12km ¼Óµµ ´Þ¸®±â 10ºÐ Áö¼ÓÇϱⰡ Å©°Ô ¹ö°ÌÁö ¾Ê°Ô µÇ³×¿ä. (°ú½ÄÀº ¾È ÇÑ Á¶°Ç¿¡¼­)
10ºÐ ~ 20ºÐ 12km ¼Óµµ·Î ´Þ·Áµµ ¼û¼Ò¸® Ç涱°Å¸² Å©Áö ¾Ê°Ô µÇ´Ï, ¹º°¡ ´Þ¶óÁø°Ô È®¿¬È÷ ´À²¸Áý´Ï´Ù.

10¿ù ´Þ¿¡ Ç㸮µð½ºÅ© Áõ¼¼°¡ »ì¦ ¿Ô¾úÀ» ¶§ (¶¥¿¡ ¶³¾îÁø ¹º°¡¸¦ ÁÝ´Â ÀÚ¼¼ ÀâÀ¸¸é Ç㸮µð½ºÅ© ´À³¦ÀÌ ¿È. ±× Á¤µµ) Àá±ñ 2ÁÖ Á¤µµ ¿îµ¿ ½¬±â¸¸ ÇÏ°í, º´¿øÀº ¾È °¡°í Àû´çÈ÷ ¹öƼ´Ù°¡, ±× ÈÄ ´Ù½Ã ½½½½ ¶Ù¸ç ±ÙÀ°À¸·Î ¾àÇÑ µð½ºÅ© Áõ¼¼ ±Øº¹Çغ¸ÀÚ Çߴµ¥, ÇöÀç ½Åü´À³¦Àº »ý°¢´ë·Î µÈ ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
 Áö³ª°¡´Â 40´ë ½Åü ¾ê±âÀÔ´Ï´Ù. °úüÁß¿¡¼­ Á¤»óÀ¸·Î °¡´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù.
          
            
rankloudne 2023-12-07 (¸ñ) 22:26
@rjan9

¾Æ´¢ ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×À» ÁÖ5ȸ Á¤µµ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ°í À־ üÁö¹æÀº 15~17ÆÛ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù
±×·¡¼­ ¿Ü°ü »óÀ¸·Î´Â º° ¹®Á¦°¡ ¾ø±ä Çѵ¥ ÇØ°¡ °¥¼ö·Ï ¹º°¡ ƯÀÌ»çÇ×ÀÌ Çϳª¾¿ Ãß°¡µÇ´õ±º¿ä¤»¤»
¼­¸¥ Áß¹ÝÂëµÇ´Ï Ç㸮µð½ºÅ©°¡ Ãß°¡µÇ´õ´Ï ¸î³â µÚ¿¡´Â ¸ñµð½ºÅ©¤»¤»
È®½ÇÈ÷ ³ªÀ̸ÔÀ»¼ö·Ï Á»´õ ½Å°æ½á¼­ °ü¸®ÇؾßÇϴ°Š°°½À´Ï´Ù
rank°üÇü 2023-12-05 (È­) 02:00
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
ranknextgo 2023-12-05 (È­) 02:01
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¸¶À½¸¶À½ 2023-12-05 (È­) 02:05
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¸¶¾àº£°³ 2023-12-05 (È­) 02:08
°Ç°­°ËÁø ¿Íµå
rank·çµùµùµù 2023-12-05 (È­) 02:12
°Ç°­°ËÁø ¿Íµå
rank¹ÙÀεå¾Ç¸¶ 2023-12-05 (È­) 02:13
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankmmsos0 2023-12-05 (È­) 02:17
¿Í..
rankÈÄ·»Ä¡ÆÄÀÌ 2023-12-05 (È­) 02:42
¤·¤§
rank¹®»ê¹®»ê 2023-12-05 (È­) 05:23
°ËÁø¿Íµå
rank¶ó·ê 2023-12-05 (È­) 05:26
°ËÁø ¤·¤§
rank³ª¸£¹Ì³× 2023-12-05 (È­) 06:22
¤·¤§
rankÀüÄ¡6ÁÖ 2023-12-05 (È­) 06:26
¤·¤§
rankºÒ²É½Î´Ù±¸ 2023-12-05 (È­) 06:59
°Ç°­ °ËÁø ¤·¤§
rank´«²É³ª¹« 2023-12-05 (È­) 07:19
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¿Ë½ºÆÄÆÄ 2023-12-05 (È­) 07:23
°Ç°­ °ËÁø ¤·¤§
rankÅ©¸°Á¶ 2023-12-05 (È­) 07:24
°Ç°­°ËÁø
rankÃß¾ïÀÇÇâ±â 2023-12-05 (È­) 07:35
ÆÁ ¤¡¤µ¿ä!!!🙏
rankÁÖ¿Á°°Àº¼¼»ó 2023-12-05 (È­) 07:50
°Ç°­°ËÁø ¿Íµå
rankdmstj7 2023-12-05 (È­) 07:54
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankµµ¸®¾È¿¹ÀÌÃ÷ 2023-12-05 (È­) 07:56
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankAlexander 2023-12-05 (È­) 07:57
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankIlIllIlII 2023-12-05 (È­) 08:14


rankº°Çì¸Å´Â¹ã 2023-12-05 (È­) 08:15
°Ç°­°ËÁø!
rankandante2 2023-12-05 (È­) 08:40
¤·¤§
rankÇϴþƷ¡±¸¸£¹Ì 2023-12-05 (È­) 08:40
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¸ÚÁö½Å 2023-12-05 (È­) 08:40
°Ç°­°ËÁø
rankÁö¿Á¼­»ý 2023-12-05 (È­) 08:42
½ºÅ©·¦!
rankÅ©ÇÏÇÏÇÖ 2023-12-05 (È­) 08:45
°ËÁø¿Íµå
rankAlichino 2023-12-05 (È­) 08:50
°Ç°­°ËÁø ¿Íµå
rankwhxh 2023-12-05 (È­) 09:08
¤·¤§
rank¼­¿ï³¿»õ 2023-12-05 (È­) 09:16
¤·¤§
rankÇǸ£¹Ì³ë 2023-12-05 (È­) 09:16
°Ç°­°ËÁø ¿Íµå
rankºýµµ¸® 2023-12-05 (È­) 09:20
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¹«¸í¾Ï 2023-12-05 (È­) 09:29
°Ç°­°ËÁø ¿Íµå
rankÇÚ¾²±â 2023-12-05 (È­) 09:33
¤·¤§
rankMyula 2023-12-05 (È­) 10:12
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankÇ÷dzõ 2023-12-05 (È­) 11:30
¤·¤§
rankºê¶óÀÌƲ´Ï 2023-12-05 (È­) 11:30
°Ç°­°ËÁø °¨»çÇÕ´Ï´Ù ÂüÁ¶ÇÒ²²¿ä
rankÄĹÙÄ¡ 2023-12-05 (È­) 12:22
±¹°¡°Ç°­°ËÁø Áö³­¹ø±îÁø ¼Ò±Ô¸ð 'º´¿ø'¿¡¼­ ¹Þ¾Ò´Âµ¥
°ËÁø ³¡³ª°í ³ª¼­ °£·«ÇÏ°Ô³ª¸¶ °ËÁø °á°ú¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» ÇØÁá½À´Ï´Ù.

À̻縦 Çؼ­ ¿ÃÇØ´Â ±Ùó ³»°ú °ËÁø¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¹Þ¾Ò´Âµ¥
°ËÁø ÈÄ ¼³¸íµµ ¾ø°í,
À§³»½Ã°æ µé¾î°¥ ¶§ È£½º¿¡ Å×ÀÌÇÁ °¨±ä°Å ó·³ °É¸®´õ±º¿ä.
´ÙÀ½ °ËÁøÀº ´Ù¸¥ °÷À» ã¾Æ¾ß ÇÒÁö, 1½Ã°£ °Å¸®¿¡ ÀÖ´Â °ú°Å ±× 'º´¿ø'À¸·Î °¡¾ßÇÒÁö °í¹ÎÁß.
rankmitimiti 2023-12-05 (È­) 13:11
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankfofok 2023-12-05 (È­) 13:59
¤·¤§
rank¾Æ·ÃÇÑÃß¾ï 2023-12-05 (È­) 14:31
°¨»çÇÕ´Ï´Ù ÀÏ´Ü °Ç°­°ËÁø¤·¤§
rankJamesKIM 2023-12-05 (È­) 16:40
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank½Ã·¯¿© 2023-12-05 (È­) 18:36
°©»ó¼± ¹«Á¶°Ç!! Àú´Â À̹ø °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ ¾Ï ¹ß°ßÇؼ­ ¸çÄ¥Àü °©»ó¼± Á¦°Å±îÁö Çß¾î¿ä. ¾ÏÆ° °Ç°­°ËÁø ²À Àß ¹ÞÀ¸¼¼¿ä.
rank¼ø´ë²¿ºÀ 2023-12-05 (È­) 21:56
¤·¤§
rank´Ï³ª³ëÈ£ 2023-12-06 (¼ö) 00:16
°Ç°­°ËÁø¤·¤§
rank´Ð³×ÀÓ¹¹·ÎÇÏÁö 2023-12-06 (¼ö) 01:02
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¹ã´Ù¸¥¸ù»ó°¡ 2023-12-06 (¼ö) 02:50
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¸ð¾Æ¹«°³ 2023-12-06 (¼ö) 08:23
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¾ß»ý°í¸±¶ó 2023-12-06 (¼ö) 09:45
°ËÁø ¤·¤§
rankÈÖ¸®¸®¸¯»Ð 2023-12-06 (¼ö) 18:27
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§!!!
rankjepiro 2023-12-07 (¸ñ) 06:17
¤·¤§
rankxmety 2023-12-07 (¸ñ) 09:37
°Ç°­°ËÁø¿Íµå
rankDreamrace 2023-12-07 (¸ñ) 10:30
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¹«»ç¾È»ç 2023-12-07 (¸ñ) 12:41
°Ç°­°ËÁø ¿Íµå
rank°íµµº¸±¸¿À¿ä 2023-12-07 (¸ñ) 15:24
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankillliiiil 2023-12-08 (±Ý) 00:20
°ËÁø ¿Íµå
rankÇѱ¹Àǵ¶µµ 2023-12-08 (±Ý) 06:00
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankÇØ·ù¹³Çظ® 2023-12-08 (±Ý) 07:54
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¹æ±ÛÀÌ 2023-12-08 (±Ý) 08:32
³ªµµ »¡¸® ¹Þ°í ½ÍÁö
±Ùµ¥ ȸ»ç³ðµéÀÌ ÇϹݱ⳪
µî·ÏÇسö
rankdnffnffk 2023-12-08 (±Ý) 09:10
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankÅ伺ũ±â´Ù 2023-12-08 (±Ý) 09:50
¤·¤§
rankÁ¶Àº¾ÆÀÌ 2023-12-08 (±Ý) 10:59


rank´©±¸±¸±¸±¸ 2023-12-08 (±Ý) 23:48
¤·¤§
rank¸¶À½ÀÌ123 2023-12-09 (Åä) 11:23
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
ranksyda 2023-12-09 (Åä) 16:46
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank³»°¡¿ë¿ëÀÌ´Ù 2023-12-09 (Åä) 18:57
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rankµû´å 2023-12-09 (Åä) 22:03
°Ç°­°ËÁø ¤·¤¸
rankÇǺΰúÀÇ»ç 2023-12-09 (Åä) 22:18
¾Æ ºÁµµ ¸ð¸£°Ú´Ù ¾î·Á¿ö ¤Ð-¤Ð
rank¾ÖÁ¤°¡¸é 2023-12-10 (ÀÏ) 00:30
°Ç°£°ËÁø ²ÜÆÁ
rank¸¶¸®¹Ù 2023-12-10 (ÀÏ) 01:12
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank¹Ý¾ß¶û 2023-12-10 (ÀÏ) 11:47
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank´õ¿î¸» 2023-12-10 (ÀÏ) 12:14
°Ç°­°ËÁø ------------------------
À͸í 2023-12-10 (ÀÏ) 13:29
Á÷ÀåÀÎ °Ç°­°ËÁøÀº ²ÜÀº... ¿ÀÈÄ°ËÁøÀÔ´Ï´Ù.
¾Æħ °øº¹°ú Å»¼ö¸¦ °ßµô¼ö ÀÖ´Ù¸é È­¼ö¸ñ Áß¿¡¼­ ¿ÀÈÄ¿¡ °ËÁø ¹ÞÀ¸¼¼¿ä.
Á¦°¡ ÇÁ·ÎÁ§Æ® ‹š¹®¿¡ ±ÞÇÏ°Ô ¹Þ¾Æ¾ßµÉ »óȲÀÌ¶ó¼­ 10¿ù ¸ñ¿äÀÏ ¿ÀÈÄ·Î Àâ¾Ò½À´Ï´Ù.
ÃÑ °ËÁø ½Ã°£ÀÌ 20ºÐµµ ¾ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù(¿Ê °¥¾ÆÀÔÀº°Å Æ÷ÇÔ)
ÀϹÝÀûÀÎ °ËÁøÀº ÀÇÀÚ¿¡ ¾ÉÁöµµ ¸øÇÏ°í ¹Ù·Î¹Ù·Î °ËÁøÇß°í °¡Àå ¿À·¡°É¸°°Ô º¹ºÎ ÃÊÀ½ÆÄ·Î 10ºÐÁ¤µµ ¼Ò¿äµÊ.
³»½Ã°æÀº ¾ÈÇßÁö¸¸ Ç߾ 10ºÐÀÌ´Ï(º»ÀÎÀº ¼ö¸é³»½Ã°æÀ» ¾ÈÇÔ)
Àü ¾ÕÀ¸·Î ¿ÀÈÄ¿¡¸¸ ¹ÞÀ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
rank´ÜÇÇ 2023-12-10 (ÀÏ) 19:52
°Ç°­°ËÁø ¤·¤§
rank´ÚÅÍÄ¡¹Ù 2023-12-10 (ÀÏ) 23:20
24³â °Ç°­°ËÁø Àü º¸°í°¡±â.
´ñ±Û Àüü º¸±â

  • Á¦¿Ü
  •  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  ´ÙÀ½

    °øÀ¯Çϱâ

    ÀÌÅä·£µå ·Î°í

    °èÁ¤ ã±â ȸ¿ø°¡ÀÔ
    ¼Ò¼È·Î±×ÀÎ