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제가 유도를 배워보고 싶은데 무릎 연골 절제수술을 했었습니다

rank Leego 2017-06-29 (목) 18:15 조회 : 384 추천 : 0  
이게 유도 배우는데 큰 걸림돌이 될까요??

아무래도 배우기엔 좀 격한 운동일까 궁금합니다

현재는 집에서 맨몸운동을 하고 수영을 배우고 있는중이라 기본근력정도는 있다고 생각합니다
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댓글 12개
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rank닉닐 2017-06-29 (목) 18:18
유도보다는 쥬짓수...~~

실전 쥬짓수 배우면 6개월이면 끝

https://www.youtube.com/watch?v=O7CzWEbcwkY
     
       
rankLeego글쓴이 2017-06-29 (목) 18:21
유도를 배워보고 싶네요 ㅠ
rank터져라로또크리 2017-06-29 (목) 18:19
저도 연골 파열되서 수술햇는데

운동보다 더 한 일을 열심히 하고잇습니다 ..

일단 다녀보고 무리온다 싶으면 그만두시는게 나을거같네요 ㅎ
     
       
rankLeego글쓴이 2017-06-29 (목) 18:20
현답이시네요 ㅎㅎ; 감사합니다 일단 부딫혀볼게요 사실 좀 겁이났었습니다 시원한 저녁 되세요 ^^
          
            
rank터져라로또크리 2017-06-29 (목) 18:23
에어컨 빵빵하게 틀구잇습니다

습하네요 ㅠㅠ

무릎 뽀사져도 하루 4만보 가까이 걷고 뛰고 계단오르고 카트 몇십대씩 끌고 .. 이렇게 해봣기때문에

운동 그까이꺼.. 괜찮을거라 생각합니다
rankfourplay 2017-06-29 (목) 18:21
체육관 가셔서 관장님에게 상담을 받으셔야....
rankjade1 2017-06-29 (목) 18:26
사전에 미리 한번 상담을 받아보시구요..

많지는 않겠지만 관절기같은 기술 배우실때 조심하세요. 특히 하체는 아차하는 순간 다쳐요.
rank빛의포효 2017-06-29 (목) 18:43
아니 무슨 의사랑 상담을 해야죠. 체육관 관장님하고 상담해서 그게 되나요.. 체육관 관장이 해도 된다고 했다가 나중에 문제생기면 책임져줍니까? 의사랑 상담해서 유도해도 되냐고 물어보고 확답을 받고 나서 된다고 하면 하시고 안된다고 하시면 접으셔야죠.. 다녀보고 무리온다 싶으면도 몸이 멀쩡할때 무리오는거랑 이상이 있는상태에서 무리오는거랑 완전 다른겁니다. 의사랑 상담하세요.
rank호미국가 2017-06-29 (목) 19:00
다른 운동하심이 어떠하신지요.....
rank원더풀투나잇 2017-06-29 (목) 20:45
유도 꽤 하다가 부상이 겁나 다른 운동으로 갈아탄 30중반입니다
야구로 바꿨는데 야구가 10배는 위험하고 더 다치더군요ㅜㅜ
유도가 거친 운동이지만 욕심 안부리고 서로 배려한다면 무리없이 즐기실수 있을겁니다
요즘 룰 변경이 많이 되어 레슬링,주짓수 스타일 유도는 지양하니...부상위험도 어느정도는 줄었으니까요
rank레이NA 2017-06-30 (금) 02:35
ㅎㅎ
rankLeego글쓴이 2017-06-30 (금) 07:35
다들 답변 감사합니다 1달정도 다녀보다가 계속할지말지 결정해야겠네요 ㅠ
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