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여러분 영양제 뭐 드시고 있어요?

rank ce곰 2017-10-19 (목) 08:51 조회 : 781 추천 : 1  
저는 비타민c 랑 오메가3,루테인,유산균 먹고있습니다.



여러분은 뭐드세요?
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댓글 32개
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rank포토샵 2017-10-19 (목) 08:52
여친이 오메가3랑 이상한 풀맛나는약 사줘서 하루마다 교대로 먹구요.
얼마전부터 밀크씨슬 사서 먹고있습니다.
     
       
rankce곰글쓴이 2017-10-19 (목) 08:54
풀맛나는 약 하니까 스피루리나? 같은 해조류 같네요.
          
            
rank포토샵 2017-10-19 (목) 10:37
오......맞아요
rank큐르피아 2017-10-19 (목) 08:56
스피루리나 루테인 프로바이오틱스 비타민디3 맥주효모
 인큐포르테
     
       
rankce곰글쓴이 2017-10-19 (목) 08:57
저도 스피루리나 먹어보려고 하는데 좋은가요?
          
            
rank큐르피아 2017-10-19 (목) 09:02
딱히 어디에좋다고는... 비타민종합(맥주효모에 부원료로 들어가있구 루테인에도 e인가 들어가있구 스피루리나에도 들어가있다고해서 3년정도먹다가 끊음) 스피루리나 유산균 루테인은 몇년째먹고있는데요 유산균은 효과확실히봤구 제가 감기걸리면 1달넘게 골골됬는데요 몇년째 심하게 감기든적은없네요 요로결석이랑 장염 장꼬임 이런것만 피부도 먹기전보다 좋아진듯하구요 근데 어떤게 좋아지게했는지는 몰라요
               
                 
rankce곰글쓴이 2017-10-19 (목) 09:09
올초에 감기로 급성충농증걸려서 두달 고생한 이후로 영양제 챙겨먹고있어요. 참고할게요
          
            
rank스타포지 2017-10-19 (목) 09:14
스피루리나
설명 : 따뜻한 청정 해역에서 자라는 청록색 해조류인 스피루리나는 미생물의 일종으로, 우리나라를 비롯한 전 세계에서 슈퍼푸드로 각광을 받고 있다.
효능 : 1.눈건강, 2 콜레스테롤 수치낮춤. 3 염증에 대응력을 키운다, 4.노화방지에 탁월 5.항암작용 6.알레르기성 비염에 도움, 7.천연해독제
요렇게 되어있습니당
               
                 
rank큐르피아 2017-10-19 (목) 09:17
네 예전에 모 프로그램에서 만병통치제처럼 여기저기 다 좋다구해서 검색해보구 먹구있어요 ㅋㅋ
rank곰보선짱 2017-10-19 (목) 08:57
밀크씨슬 400mg 한가지 먹고 있네요 이제 슬슬 다른 영양제도 먹어 줘야 할거 같아요
     
       
rankce곰글쓴이 2017-10-19 (목) 08:59
오메가3정도는 필수같아요. 제 식습관상 생선은 절대 사먹는 일이 없어서..
          
            
rank곰보선짱 2017-10-19 (목) 09:02
그것도 챙겨 먹어야 겠군요 감사합니다.^^
rank해오 2017-10-19 (목) 09:05
음... 물론 본인 몸상태가 가장 중요하지만... 현재 언급하신 부분중에 한가지만 수정하시면 좋을듯 합니다...
     
       
rankce곰글쓴이 2017-10-19 (목) 09:10
어느부분을 바꾸면 좋을까요?
          
            
rank해오 2017-10-19 (목) 09:38
쪽지 확인 부탁해요... 이왕이면 답장도...;;
rank익명­ 2017-10-19 (목) 09:06
코스트코 멀티비타민미네랄
rankMESTE 2017-10-19 (목) 09:06
올라이브 멀티 비타민 오메가3 최근엔 프로폴리스 먹어요 ㅎㅎ
rank가랏 2017-10-19 (목) 09:08
이뮨프로 이거하고 유산균 먹고있어요.
rank원유40퍼센트 2017-10-19 (목) 09:11
마그네슘이 혈압 낮춰준다고해서 유한양행 마그비 먹어유
rank사시코노쿠세니 2017-10-19 (목) 09:14
루테인하고 유산균 먹어요
rank스타포지 2017-10-19 (목) 09:15
유산균은 빈속에 먹어야 장까지 내려가는거죠??
     
       
rank큐르피아 2017-10-19 (목) 09:22
저는 식후에먹는데 효과봐요 예전에는 냉장고에 넣어놨어야해서 불편했는데 지금은 실온보관되서 편해짐
ranktaehong2 2017-10-19 (목) 09:29
영양제가 뭔가요?
     
       
rank열심히운동합시다 2017-10-19 (목) 09:34
체력이 딸리거나 영양이 부족할때 먹는거 아닐까요
rank열심히운동합시다 2017-10-19 (목) 09:33
저는 밥만 먹고 대신 운동 열심히 합니다
rank클라우저II세 2017-10-19 (목) 09:37
유산균 비트루트 AAKG 마카 트리뷸러스 센트륨 비오틴...그리고...호..홍삼!
rank발통천국 2017-10-19 (목) 09:40
큐십과 오메가삼
rank잊혀진기억 2017-10-19 (목) 09:41
홍삼
rank다각도 2017-10-19 (목) 09:45
C 단일제, B 복합제
rank텀블링 2017-10-19 (목) 11:27
가족력이 있는 질병이나 건강검진 결과를 보고 취약한 부분 있으면 거기에 맞는 영양제를 먹는 게 좋다고 생각합니다.
다 먹으려면 비용도 그렇고 꽤 번거롭죠.
rank수정방 2017-10-19 (목) 19:42
브라질너트 먹고 있슴당  셀레늄이 고함량이라는 정보는 참인지 거짓인지는 모르지만...U
셀레늄이 암예방에 효과 있다는 풍문이...???
rank호미걸이 2017-10-19 (목) 21:17
비타민C 넉넉히! 오메가3 , 모발이 가늘면  비오틴까지 !! 비타민D는 검사 후 조치.
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