서울에서 부산, 하루만에 완주 가능하신가요

http://naver.me/54lAv4Ei
좀 힘들지 않을까요??
네이버 지도라 뭐 정확하진 않겠지만 500키로는 된다쳐도 평균시속 25키로로 달려도 쉬지 않고 20시간...
심지어 열심히 정말 열심히 달려서 40키로로 계속 쉬지 않고 달려도 12시간 30분....
심지어... 평지 기준이죠.... 힘들지 싶은데..

편도 420km 라는데 다들 경력이 꽤 되시는 분들인지
유투브 쳐보면 여럿 나오네요 ㄷㄷ

일단 국종 코스가 국도 코스보다 거리가 많이 길어서 더 빡세고
일반인이라면 거의 불가능하지만
국종 코스라도  상급 동호인 분들은 미친듯이 힘들긴 마찬가지지만 가능

이토에서도 로그 인증하신분 계시죠

라이더라면 한번은 꿈꾸는 라이딩아닐까요

같이 타는 형님 중에 한 분이 하루만에 완주를...

낙동강 종주하는데 3일걸렸습니다
쉬엄쉬엄한다고 하는데 허벅지 허리 전립선 아파죽는줄알았습니다
그냥 이동하다 제때 밥먹고 어둑해지면 쉬고 해서 겨우요
ㅋㅋ
저는 자신없습니다

홈플러스 동대문점 건너편 자전거길로 시작 220km 정도 갔다가

기차타고 집으로 옴....어느정도 체력 키우고 아무리 못해도 평속 25km/h 정도는 나와줘야 이른 오전에 출발하면 가능할 겁니다.

그런데 그렇게 무리하게 가고 싶지는 않아요. 힘듬 ㄷㄷㄷ

동네에 같이 로드 타는 40대 후반 아재 한 분이 계신데.. 2014도 였나..15년도 였나.. 서울 부산 그란폰도 17시간대 초반 2위로 들어오셨더군요. 자전거 입문도 저보다 늦게 하셨는데 뒤늦게 재능을 발견하신 ㅎㅎ

아 알아보니 13년도라네요 ㅎㅎ 소요시간 : 16시간 47초, 이동 평속 : 30.07km/h

평속 30 ㄷㄷㄷㄷ
평지만 달리는것도 아닐텐데, 나이도 있으시고

고수분들이 많네요 역시

저 작년 하반기 하닉공채 보는데 면접관이 아니 그거 하루만에 가는거 아닌가? 하시던데 ㅠㅠ

면접관이 굇수거나 허풍쟁이 둘중 하나군요

14시간동안 150키로 까지는 가본 경험이 있습니다만... 24시간에500키로는 좀.. 많이 어려울듯 합니다

가시는분은 있더라구요. 주행시간만 18시간으로  국도만 탄다면 성공하는 사람이 꽤나 있더라구요. 4대강종주길은 630키로가 넘어서  평속 30으로 쉬지않고 달려야 하는데  그건 좀 불가능하더라구요.

갈수는 있습니다. 그런데... 몸에 대미지가 장난 아니더라구요.

하루에 100km, 200km,  단계적으로 거리를 늘려가는 연습을 하시고,
200km를 타도 별 무리 없다 싶으시면 도전해 보세요....
이동속도 25km~30km로 계속 달려야 한다고 생각하시고요...
그리고 장거리는 위에도 몇분이 말씀하셨지만 안장통 있을 수 있어요...
참고로 전 반포에서 해남까지 470여km 하루에 가봤습니다.

1년정도는 평속 25이상을 기본으로 낼수 있을때 까지 체력도 기르시고 한번 도전해보세요,..

우와  차로 가도 힘든길을 자전거로  하는 분들이 있네요....

서울 부산 그란폰도 운영도우미 였습니다.
통과 기준 시간이 19시간 30분이었고, 중도포기하신 분들과 아주 늦으신 몇분을 제외하면 대부분 페이스메이커를 따라서 기준 시간 내에 완주하셨습니다.

다만, 이 경우는 단체 라이딩으로 체력소모가 적고 서포트가 충분히 이루어지는 경우이기 때문에, 일반적인 경우라고 보기는 어려울거 같습니다.

그리고 참가하셨던 분들 이야기를 들어보면 그 다음 3일간 일상생활에 어려움이 있을 정도 였다고 하시네요.

무박부산 많이들 갑니다...
SBS(서울-부산-서울)도 하구요...
솔라면 힘들겠지만 4~5명 팀꾸려서 로테이션 돌리면 크게 어렵지는 않습니다.